Znaleziono 2 wyniki
- 11 sie 2014, 10:13
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: buty do joggingu
- Odpowiedzi: 23
- Odsłony: 18512
Re: buty do joggingu
Buty to tak naprawdę indywidualna kwestia. Ja mam od dłuższego czasu buty firmy Nike i jestem zadowolony.
- 11 sie 2014, 10:07
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Bieganie czy jeżdżenie
- Odpowiedzi: 77
- Odsłony: 89183
Re: Bieganie czy jeżdżenie
Z tego co słyszałem to jazda na rowerze daje lepsze efekty niż bieganie. Co do jazdy na rolkach nie wiem, ale podejrzewam, że daje jeszcze lepsze.