ja mam chyba same niedobory i magnezu i potasu i melatoniny, piję Relaks i Przyjemność, bo po melatoninie nie mogłam się obudzić nastęnego dnia jeśli nie minęło dokładnie 8 godzin albo więcej,a zioła są łagodniejsze, ale tez po samej melisie nic się nie działo więc mi na razie pasuje baby mama med, ...
U nas jesienią/zimą w ruch idą Vitasmyki dla dzieci, bo jednak warzywa, które nie dojrzewają w słoneczku mają mniej witamin. Ja czasami biorę Fortimag, no i faktycznie picie dużej ilości wody też poprawia zdrowie (chociaż wody nie lubię, to piję, bo jednak mam po niej lepszą... cerę, mniej suchą i ...
Ddlatego ja jednak stawiam na zioła i wodę - może to śmieszne, ale nawodnienie i uzuoełnianie elektrolitów tez jest ważne i teraz właśnie obok Dobre Trawienia na zaparcia i wzdęcia w ciąży i nie tylko i piję sporo Cisiowianki, bo woda przeciez normuje układ trawienny i pomaga unikać zaparć a one prz...