Znaleziono 116 wyników
- 11 sty 2016, 10:10
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: sport - jaka intensywnosc?
- Odpowiedzi: 56
- Odsłony: 59920
Re: sport - jaka intensywnosc?
Ćwiczyłam do tej pory dwa razy w tygodniu bardzo intensywnie - z trenerem personalnym. Byłam bardzo zadowolona ale zaczęłam szybko chudnąć i tracić siły. Okazało się, że podczas treningu również należy zastosować dietę, o czym nie wiedziałam. Nie chodzi tu o dietę odchudzającą ale wzmacniającą i dod...
- 11 sty 2016, 10:10
- Forum: Kuchnia - ulubione miejsce w domu ;-)
- Temat: Kawa czy herbata ?
- Odpowiedzi: 172
- Odsłony: 79058
Re: Kawa czy herbata ?
Udowodniono, że herbata z cytryną może prowadzić do Alzhaimera 
Przestałam pić w ogóle czarną herbatę. Zamiast tego posiłkuję się zieloną lub pokrzywą. Mają większe właściwości zdrowotne. Natomiast z kawy nie jestem w stanie zrezygnować :)
Przestałam pić w ogóle czarną herbatę. Zamiast tego posiłkuję się zieloną lub pokrzywą. Mają większe właściwości zdrowotne. Natomiast z kawy nie jestem w stanie zrezygnować :)
- 11 sty 2016, 10:06
- Forum: Być kobietą
- Temat: podróż poślubna
- Odpowiedzi: 63
- Odsłony: 31122
Re: podróż poślubna
Ostatnio oglądałam w tv reportaż z Birmy i się zakochałam :)
Dorzuciłam więc do noworocznych postanowień wycieczkę do Birmy ponieważ poślubną mamy już za sobą ;)
Dorzuciłam więc do noworocznych postanowień wycieczkę do Birmy ponieważ poślubną mamy już za sobą ;)
- 05 sty 2016, 15:08
- Forum: Być kobietą
- Temat: Fotografia ślubna ProAction, czy ktoś zna?
- Odpowiedzi: 29
- Odsłony: 18984
Re: Fotografia ślubna ProAction, czy ktoś zna?
Jeśli chodzi o fotografię ślubną muszę przyznać, że bardziej podobają mi się zdjęcia autorstwa kobiet. Lepiej oddają uczucia pomiędzy młodymi i są bardziej romantyczne. Ah ten kobiecy punkt widzenia ;) Natomiast moją ulubioną panią fotograf jest bezkonkurencyjna Iza Maciejewska- http://izamaciejewsk...
- 05 sty 2016, 15:02
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: dieta warzywno-owocowa
- Odpowiedzi: 46
- Odsłony: 49805
Re: dieta warzywno-owocowa
Dlaczego eliminujecie z diety orzechy, nasiona, kasze. Przecież są bardzo zdrowe i dostarczają wielu witamin i składników mineralnych.
- 05 sty 2016, 14:56
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: dieta, ćwiczenia i co do tego?
- Odpowiedzi: 151
- Odsłony: 177333
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
Przyjmując, że dieta jest zdrowa i odpowiednio zbilansowana a ćwiczenia dostosowane do możliwości ćwiczącego polecam jeszcze odpowiednia ilość snu która wpływa na regenerację mięśni i całego ciała. Poza tym w trakcie snu wytwarzają się substancje odpowiedzialne za uczucie sytości. Zauważyłyście, że ...
- 15 gru 2015, 09:50
- Forum: Moda, makijaż i fryzury
- Temat: Jakie buty na imprezę firmową?
- Odpowiedzi: 71
- Odsłony: 40799
Jakie buty na imprezę firmową?
Cześć dziewczyny, Mam problem ponieważ nie wiem jakie buty powinnam założyć na wigilię firmową. Na co dzień noszę płaski obcas, w weekendy i na imprezy wysokie szpilki. Zastanawiam się czy nie będzie to źle widziane gdy założę zbyt wysoki obcas. W końcu to impreza firmowa, a ja pracuję w "państ...
- 15 gru 2015, 09:42
- Forum: Moda, makijaż i fryzury
- Temat: Jakie kosmetyki z Biedronki polecacie
- Odpowiedzi: 16
- Odsłony: 13179
Re: Jakie kosmetyki z Biedronki polecacie
To są kosmetyki do ciała czy kolorowe?
- 10 gru 2015, 13:32
- Forum: Ogólnie o zdrowiu
- Temat: Bóle pleców
- Odpowiedzi: 18
- Odsłony: 12752
Bóle pleców
Pomocy! Od dwóch miesięcy strasznie bolą mnie plecy. Ból nasila się rano po wstaniu z łóżka i po całym dniu siedzenia w biurze. Niestety pracuję z klientem i nie mogę odejść od biurka kiedy chcę. Dodatkowo zaczęły drętwieć mi dłonie. Nie chcę brać proszków przeciwbólowych bo chodzi mi o wyleczenie s...
- 10 gru 2015, 13:24
- Forum: Nasze hobby
- Temat: kreatywnie
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 8306
Re: kreatywnie
A kiedy mają grać w takie gry? :)