Znaleziono 2 wyniki
- 15 paź 2015, 01:03
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Cwiczycie w domu ?
- Odpowiedzi: 322
- Odsłony: 169992
Re: Cwiczycie w domu ?
Też ćwiczę sama w domu i wiecie co wam powiem zauważyłam że bez odpowiedniej diety efekty są mizerne. Obecnie stosuję się do dieta niskowęglowodanowa i staram się jeść mniej ale częściej i już pierwsze efekty są bardzo widoczne zgubiłam w talii, udach i oponke na brzuchu :) jestem z siebie zadowolon...
- 08 paź 2015, 10:18
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Suplement diety wspomagający odchudzanie
- Odpowiedzi: 188
- Odsłony: 137962
Re: Suplement diety wspomagający odchudzanie
Znalazłam ciekawy artykuł na temat suplementów i odchudzania portfela! Suplementy diety wspomagające działanie odchudzania to czysta biologia. Oczywiście nie wszystkie preparaty są jednakowo skuteczne, a część z nich to po prostu placebo. Warto wiedzieć, czym się kierować przy zakupie, aby suplement...