Oczywiście witamina C i dieta bogata w ten element to podstawa, ale na bazie własnego doświadczenia mogę również polecić tran z ekstraktem z czosnku w kapsułkach. Wszystkie jest oczywiście zamknięte w jednej kapsułce. Najlepiej zacząć przyjmować taki suplement na początku jesieni, a ż do początku wi...