A'propos dobrych nawyków - http://nadiecie.net/5-nawykow-ktore-pozwola-ci-schudnac/ tutaj jest wymienionych 5 kluczowych, do których powinniśmy się stosować. Nie są to jakieś reżimowe przykazania tylko rzeczy, które każdy powinien bez problemu móc wprowadzić do swojego życia. Mi najtrudniej było prz...