Samodzielnie raczej ciężko wyleczyć się z depresji. Tu potrzeba jest pomoc specjalisty. Klasyczna terapia u psychologa powinna pomóc, chyba, że problem nie jest poważny, to powinna wystarczyć psychoterapia przez internet, chyba na psychomedic.online taką prowadzą (można też zapisać się dzwoniąc pod ...