Ja nie przyjmuję żadnych witamin, bo niedobór witamin oznacza albo źle dopasowaną dietę, albo stan chorobowy. W pierwszym przypadku można zawsze to zmienić (więcej kasz, warzyw, owoców - wcale nie wychodzi drogo, jeśli je się sezonowo), a w drugim przypadku potrzebna jest pomoc lekarza, a nie suplem...