Znaleziono 5 wyników
- 28 sty 2017, 02:21
- Forum: Kuchnia - ulubione miejsce w domu ;-)
- Temat: Jakie przekąski lubicie
- Odpowiedzi: 47
- Odsłony: 27738
Re: Jakie przekąski lubicie
Ja też niestety mam słabość do słonego :(. Ale staram się ograniczać niezdrowe jedzenie i słone przekąski często zastępuję "frytkami" z batatów, marchewki albo selera :) a pomysł znalazłam tutaj http://www.favore.pl/baza-wiedzy/szybko-zdrowo-kolorowo,5861,0.html. jest też kilka innych fajn...
- 03 sty 2017, 15:45
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: oczyszczanie organizmu
- Odpowiedzi: 135
- Odsłony: 122337
Re: oczyszczanie organizmu
Moja koleżanka zastosowała oczyszczanie organizmu (niestety nie pamiętam, jaką metodą), ale dopiero w momencie, gdy miała problem z żołądkiem i jelitami. Ja bym nie robiła takiego drastycznego oczyszczania przed dietą, wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, a organizm sam się nieco oczyści i lepiej bę...
- 03 sty 2017, 15:42
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: dieta, ćwiczenia i co do tego?
- Odpowiedzi: 151
- Odsłony: 180817
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
Ja uważam, że najlepiej iść do przodu małymi kroczkami, żeby nie było większego szoku. Tzn. najpierw wyeliminowanie słodyczy i innych zapychaczy i zastąpienie ich owocami i warzywami, potem regularne posiłki i najlepiej nic smażonego! Do tego dołączamy dużą ilość wody i - dobrze jest zamienić kawę n...
- 03 sty 2017, 15:38
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Tabletki na odchudzanie
- Odpowiedzi: 114
- Odsłony: 101784
Re: Tabletki na odchudzanie
Moim zdaniem tabletki mają sens tylko wtedy, jeśli faktycznie stosujesz zdrową dietę i uprawiasz trochę sportu. Same nic nie dadzą
- 03 sty 2017, 15:37
- Forum: Kuchnia - ulubione miejsce w domu ;-)
- Temat: Kawa lavazza czy inna?
- Odpowiedzi: 8
- Odsłony: 10790
Re: Kawa lavazza czy inna?
Ja posiadam ekspres do kawy na tzw. padsy i, szczerze mówiąc, każdej firmy kawa mi smakuje w ten sposób :p