Jak pójdziesz do dobrego dietetyka i trenera personalnego to na 99% schudniesz. Ja musiałam mieć kogoś nad sobą kto wymyśli mi plan jedzenia i plan ćwiczeń bo sama zawsze to źle robiłam a efekty były marne. Tu byłam u dietetyka bodycareclinic.pl i polecam go bo dzięki niemu schudłam łądnych parę kil...