Znaleziono 5 wyników
- 19 lut 2017, 18:10
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Cwiczycie w domu ?
- Odpowiedzi: 322
- Odsłony: 177506
Re: Cwiczycie w domu ?
Witam. Czy orbitreki rzeczywiście są ciekawym rozwiązaniem dla domowych ćwiczeń? Swego rodzaju wspomagaczem? Wiem, liczy się regularność i prawidłowość ćwiczeń ale podobno taki sprzęt daje radę. Czytałem o tym jak szukać, jak wybierać (http://www.vimuz.pl/jaki-najlepszy-orbitrek-magnetyczny-wybrac-i...
- 08 lut 2017, 17:13
- Forum: Nasze hobby
- Temat: Co robić w zimę? :)
- Odpowiedzi: 157
- Odsłony: 116158
Re: Co robić w zimę? :)
Zajmuję się sporo dzieckiem więc równocześnie zawsze jakieś filmy, seriale oglądam, nasłuchuje, takie co do których nie miałem kiedyś czasu. Do tego oczywiscie książki, książki, książki
- 27 sty 2017, 13:56
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Ćwiczenia na brzuch
- Odpowiedzi: 27
- Odsłony: 27836
Re: Ćwiczenia na brzuch
Na brzuch cuda działa 8ABS. Ale same trenowanie nic nie da kiedy nie będzie się odpowiednio odżywiało. To co jemy przecież wpływa na nasz brzuch, nie tylko na zewnątrz ale i wewnątrz
- 27 sty 2017, 13:55
- Forum: Prawo, praca i polityka
- Temat: Otwarcie własnej kawiarni
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 16247
Re: Otwarcie własnej kawiarni
Biznesplan to podstawa. Ale nie taki pisany przy pomocy internetu, wieczorem, przy lampce wina. biznesplan profesjonalnie stworzony. Do tego oczywiście należy posiadać odłożone pieniądze bo każdy biznes wymaga w pierwszym etapie dokładania, generuje ogromne koszty. Jest jeszcze wiele rzeczy do ogarn...
- 11 sty 2017, 21:48
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Wskaznik masy ciala...
- Odpowiedzi: 81
- Odsłony: 253221
Re: Wskaznik masy ciala...
ten wskaznik to niezly bajer. bo weźmy dwie osoby w tym samym wieku, mające ten sam wzrost i ważące tyle samo. Jedna z nich ma brzuch, tłuszczu w nadmiarze, druga z kolei mięśnie. Co wtedy? Natomiast biorąc na swoim przykładzie, przy moim wzroście idealna waga to jakieś 82 kg. Wiecie jak wyglądam pr...