Kiedyś słyszałam, że spożyty błonnik daje uczucie sytości, więc od niedawna przed posiłkiem go biorę. W aptece Melissa pani mi doradziła ten z ananasem https://www.apteka-melissa.pl/produkt/big-garden-biogarden-blonnik-z-ananasem-cla-100-tabl,2364.html. Mam nadzieję, że naprawdę pomoże, bo ...