To oczywiste, że prywatna służba zdrowia jest o wiele bardziej wydajna, skuteczniejsza i zwyczajnie lepsza od publicznej. Również zachęcam do ubezpieczania się prywatnie.
To zależy gdzie czujesz się najlepiej - morze, góry, równiny czy zagranica. Ja jednak polecam odpoczynek u nas w Polsce, gdzie jest w miarę bezpiecznie, a i warto dać zarobić naszym rodakom ;)
Moim zdaniem bieganie jest o wiele bardziej skuteczne i bardziej męczy organizm jak i o wiele więcej od niego wymaga - więc szybciej się chudnie biegając.
Generalnie rzecz biorąc warto szukać ciekawych i stylowych dodatków, dekoracji w sklepach internetowych gdzie mamy szeroki wybór orz zdecydowanie niższe ceny w porównaniu do sklepów stacjonarnych.