teraz będę już grtzeczna
Znaleziono 1379 wyników
- 05 kwie 2011, 15:01
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
- 02 kwie 2011, 21:26
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
pocieszam sie tym ze już wszystko zjadlam i na jutro nie będzie zadnych pokus. A w poniedzialek godzina na fitness.- 29 mar 2011, 17:00
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
witam Joanna Brawa !!!!!! Jak to przyjemność jak widać efekty, no nie? U mnie bez zmian ale też folguję sobie.... W zamian za drobne grzeszki chodzę raz w tygodniu na ZUMBE. Mówię wam BOMBA!!!! Chodziłam na zwykły aerobik ale jeszcze nigdy nie wyszłam z niego tak mokra jak z ZUMBY. proste układy, ba...
- 14 mar 2011, 17:21
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
- 14 mar 2011, 13:51
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
hejka, co tam słychać? U mnie waga stoi ale też nie trzymam się za sztywno :ico_wstydzioch: :ico_wstydzioch: i np w piątek paczkę orzesszków w czekoladzie wrąbałam :ico_wstydzioch: :ico_wstydzioch: :ico_wstydzioch: :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki: Co do garnków to ja zakupiłam sobie takie sitko d...
- 03 mar 2011, 22:27
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
- 03 mar 2011, 17:20
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
- 03 mar 2011, 10:52
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
- 01 mar 2011, 14:47
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Dieta MŻ :)
- Odpowiedzi: 1182
- Odsłony: 161109
JoannaS , no to startujesz...? Ja trochę pofolgowałam i teraz znów trzeba się sprężać.... Łączę teraz MŻ z metodą Montigniaca. Ale że nie lubię wszelkich nakazów i zakazów to wzięłam tylko niektóre przepisy z tej metody i to żeby nie łączyć tłuszczy z węglowodanami. No i zero słodyczy... Z tym u mn...