Kiedyś czytałam, że jedzenie marchewki bardzo poprawia wzrok, ale w sumie nie wiem czy jest to jakoś zbadane głębiej. Poza tym, jeżeli litery się rozmazują to należałoby iść do okulisty i tam zbadać wzrok, bo ja niestety też tak mam i nie ma opcji bym czytała bez okularów.