Znaleziono 4 wyniki
- 28 kwie 2020, 14:05
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Wskaznik masy ciala...
- Odpowiedzi: 81
- Odsłony: 233944
Re: Wskaznik masy ciala...
Niedowaga może świadczyć o tym, że nasz organizm może być niedożywiony lub o tym że brakuje mu jakichś mikro i makro elementów. Zapraszam do kontaktu udzielę więcej informacji
- 28 kwie 2020, 13:59
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Ćwiczenia z trenerem personalnym przez kamerkę internetową
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 7447
Re: Ćwiczenia z trenerem personalnym przez kamerkę internetową
Jest to świetny pomysł, szczególnie w dzisiejszych czasach! Prowadzę grupę osób z którą dążymy do osiągnięcia ich rezultatów! U nas ćwiczenia przez kamerkę to norma! Najważniejsze jednak to odżywianie no i wsparcie trenera, który pomoże z każdym problemem! Jeśli kogoś to interesuje zapraszam do kont...
- 28 kwie 2020, 13:47
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Ciąża spożywcza - co robić?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 18565
Re: Ciąża spożywcza - co robić?
Najważniejsze to zdrowe odżywianie i eliminacja czasami maleńkich błędów w naszym codziennym jedzeniu :-) Na co dzień pomagam ludziom osiągnąć swoje rezultaty właśnie poprzez wprowadzanie drobnych zmian w ich jadłospisy. Nie układam diet, nie liczę kalorii, uczę jedzenia tego co każdy z nas ma w lod...
- 28 kwie 2020, 13:36
- Forum: Być kobietą
- Temat: Jak schudnąć ?
- Odpowiedzi: 187
- Odsłony: 70822
Re: Jak schudnąć ?
[quote="noona"]Macie jakieś pomysły na to co robić w czasie pandemii żeby schudnąć??[/quote] Zdrowe nawyki żywieniowe oraz wsparcie i motywacja!!! Ja pomagam ludziom od dłuższego czasu zmieniać ich nawyki żywieniowe, nie układam diet, nie liczę kalorii. Aktualnie pozamykani w domu łączymy ...