Znaleziono 1754 wyniki
- 24 lip 2015, 10:25
- Forum: Ogólnie o zdrowiu
- Temat: Rzęsy - delikatne i wypadające
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 11283
Re: Rzęsy - delikatne i wypadające
sztuczne rzesy nie są żadnym rozwiązaniem....Ja też mam delikatne ,ale wolę mieć swoje ,więc używam lepszych tuszów :)
- 24 lip 2015, 09:53
- Forum: Być kobietą
- Temat: Jak schudnąć ?
- Odpowiedzi: 187
- Odsłony: 69688
Re: Jak schudnąć ?
Powiem szczerze te warzywa i owoce to tez nie jest dobry pomysł ;) ,nadmiar też nie jest dobry-wszystko w granicach rozsądku ,trzeba pamietać,że banany czy jabłka też tuczą ;),banan jeden przed treningiem to super pomysł :),ale kilka po już nie. Jabłka w nadmiarze tez nie jest to dobry pomysł,zagryź...
- 21 lip 2015, 10:50
- Forum: Być kobietą
- Temat: Jak schudnąć ?
- Odpowiedzi: 187
- Odsłony: 69688
Re: Jak schudnąć ?
mozajka niestety tarczyca jest problemem ,ale gratuluje siły woli i walki o siebie :)
- 20 lip 2015, 12:27
- Forum: Być kobietą
- Temat: Jak schudnąć ?
- Odpowiedzi: 187
- Odsłony: 69688
Re: Jak schudnąć ?
Tabletki i tym podobne to ściema,nie ukrywajmy sukcesem do zrzucenia kilogramów jest wyłączenie komputera i aktywność fizyczna ,dieta racjonalna również ;) Ja mając troje dzieci nosiłam rozmiar 34 ! . W zeszłym roku popadłam w depresje i zajadałam doły ,przez rok utyłam sporo, aż wreszcie mój ukocha...
- 20 lip 2015, 11:58
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Skakanka
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 18210
Re: Skakanka
Minęło jakieś 3 mce odkąd zaczełam ćwiczyć ,Jestem mius 10 kg ;),wróciłam do rozmiaru 36 ,obecnie zaczynam walczyć z mięśniami,brzuszek już ma ładny zarys mięśni,nie zamierzam przestać ćwiczyć :)
- 20 lip 2015, 11:56
- Forum: Być kobietą
- Temat: Pierścionki, naszyjniki, bransoletki - świecidełka :)
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 10105
Re: Pierścionki, naszyjniki, bransoletki - świecidełka :)
Ja noszę tylko zaręczynowy pierścionek :),żadnych kolczyków ,łańcuszków :)
- 29 kwie 2015, 07:54
- Forum: Kącik dla rodziców
- Temat: Wpisz się na listę podwójnych i więcej mamuś...
- Odpowiedzi: 29
- Odsłony: 92722
Re: Wpisz się na listę podwójnych i więcej mamuś...
Odkopuję post :)) mam troje maluchów :D
- 29 kwie 2015, 07:37
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Skakanka
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 18210
Re: Skakanka
Oczywiście,że daje efekty ,ale ćwiczyć trezba systematycznie! ,ja skaczę około 20 minu dziennie,plus pompki,brzuszki ,jakieś ćwiczonka na uda ,nic nie robie na siłę! ,ćwicze tyle na ile mam ochotę :) do tego długie spacery,aktywny tryb życia :)
- 24 kwie 2015, 07:46
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Cwiczycie w domu ?
- Odpowiedzi: 322
- Odsłony: 162871
Re: Cwiczycie w domu ?
Posiadam troje potomstwa więc tylko mam czas aby w domu ćwiczyc :),generalnie zawsze byłam szczupłą osobą ,tylko 2 lata nic nie robiłam i sie leniłam wiec oponka wyrosła ,od miesiąca ostro sie wzięłam za siebie i efekty juz sa spore :)
- 22 kwie 2015, 14:27
- Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
- Temat: Skakanka
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 18210
Re: Skakanka
Po miesiącu skakania widze spore efekty! po pierwsze oponka o kilka cm się zmniejszyła ,tak samo jak wyszczuplały nogi,ręce,weszłam w spódniczkę którą wciągałam do pół uda! ,mało tego elastyczność skóry jest sporo lepsza,wiadomo nie sa to efekty cudowne ,nadal musze sporo ćwiczyć ,aby ciało wróciło ...