ja cwicze codziennie w domu i do tego mam swoj sposob na szybsze pocenie i szybsze spalanie tkanki tluszczowej na brzuchu
owijam sie folia spozywcza zakladam bluze i kurtke i biegam w miejscu
powiem ze sadelko spada no i do tego wykonuje cwiczonka tutaj opisane:
www.kobieta.pl/uroda/twarz-i-cialo/zoba ... pointer/1/