Są takie witaminy które można brać jak się planuje, w ciąży i jak się karmi piersią (ja biorę Prenate Elite) więc to chyba nie taki zły pomysł. Możesz być wtedy pewna że dostarczasz sobie potrzebny zestaw witamin i minerałów zanim jeszcze zajdziesz w ciąże. Jak nie przesadzisz z ich piciem (1 tablet...
mnie lekarz raczej zasugerował, żebym się nie przemęczała, żebym dmuchała na zimne i sie oszczędzała. Z natury prowadzę aktywny tryb życia a tu nawet na rowerze nie powinnam jeździć, Ananke może pomyślę o filmie: "Aktywne 9 miesięcy"
ja zanim zaszłam w ciąże, brałam Prenate Elite - to jakaś nowość na rynku i łykam go nadal (jestem w 7tc). Można go brać na każdym etapie: planowania, ciąży i karmienia piersią. Co ważne, zawiera kwasy Omega-3+acid folic+inne.