Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Prezent na chrzest dziecka – 10 najlepszych pomysłów

Prezent na chrzest dziecka – 10 najlepszych pomysłów

10 pozornie nieistotnych rzeczy, które uczynią TWÓJ ZWIĄZEK znacznie silniejszym!

10 pozornie nieistotnych rzeczy, które uczynią TWÓJ ZWIĄZEK znacznie silniejszym!

TOP 10 najlepszych, bardzo romantycznych wyciskaczy łez!

TOP 10 najlepszych, bardzo romantycznych wyciskaczy łez!

10 znaków, które świadczą o tym, że ON jest twoim partnerem życiowym!

10 znaków, które świadczą o tym, że ON jest twoim partnerem życiowym!

12 MĘŻCZYZN szczerze o tym, czego chcą w ŁÓŻKU!

12 MĘŻCZYZN szczerze o tym, czego chcą w ŁÓŻKU!

12 inteligentnych odpowiedzi, gdy BYŁY FACET wysyła Ci tekst „Tęsknię za tobą”!

12 inteligentnych odpowiedzi, gdy BYŁY FACET wysyła Ci tekst „Tęsknię za tobą”!

8 rodzajów MĘŻCZYZN, którzy zniszczą twoje życie!

8 rodzajów MĘŻCZYZN, którzy zniszczą twoje życie!

15 SMS-ów, które powinnaś mu wysłać, aby cię DOCENIŁ i mocniej pokochał!

15 SMS-ów, które powinnaś mu wysłać, aby cię DOCENIŁ i mocniej pokochał!

Te buty warto mieć! 10 par modnych półbutów na wiosnę 2019!

Te buty warto mieć! 10 par modnych półbutów na wiosnę 2019!

12 MĘŻCZYZN wymienia cechę osobowości, która sprawia, że ​​kobieta jest NIEZASTĄPIONA!

12 MĘŻCZYZN wymienia cechę osobowości, która sprawia, że ​​kobieta jest NIEZASTĄPIONA!

+10 makijaży, które będą rządzić w sezonie WIOSNA/LATO 2019!

+10 makijaży, które będą rządzić w sezonie WIOSNA/LATO 2019!

10 kobiet dzieli się NAJGORSZYMI poradami seksualnymi, jakich kiedykolwiek próbowały!

10 kobiet dzieli się NAJGORSZYMI poradami seksualnymi, jakich kiedykolwiek próbowały!

12 FACETÓW opowiada o tym, co sprawia, że ​​czują się niedowartościowani!

12 FACETÓW opowiada o tym, co sprawia, że ​​czują się niedowartościowani!

15 powodów, dla których FACECI uwielbiają się z nami CAŁOWAĆ!

15 powodów, dla których FACECI uwielbiają się z nami CAŁOWAĆ!

8 sposobów, aby pozycja MISJONARSKA była o wiele gorętsza!!!

8 sposobów, aby pozycja MISJONARSKA była o wiele gorętsza!!!

Test: czy jesteś kochanką doskonałą? Sprawdź swoją wiedzę w naszym teście!

Test: czy jesteś kochanką doskonałą? Sprawdź swoją wiedzę w naszym teście!

Spacer z niemowlęciem

Przebywanie na świeżym powietrzu bardzo korzystnie wpływa na zdrowie niemowlęcia  – stymuluje jego rozwój, wzmacnia odporność, poprawia apetyt i samopoczucie. Warto maksymalnie wykorzystać czas przeznaczony na spacer z dzieckiem.

Pierwszy kontakt dziecka ze świeżym powietrzem powinien nastąpić pod koniec drugiego tygodnia życia. Początkowo spacer nie powinien przekraczać dwudziestu minut. Ten czas należy w  ciągu kolejnych tygodni stopniowo wydłużać. Pod koniec pierwszego roku życia dziecka spacer może trwać nawet do kilku godzin dziennie.

W przypadku noworodka czas przebywania na świeżym powietrzu jest uzależniony od okresu, w którym się urodził. Jesienią i zimą pierwsze wyjście z domu powinno poprzedzić kilkudniowe werandowanie ciepło ubranego dziecka przy otwartym oknie, trwające do dwudziestu minut. Zimą nie powinno się wychodzić z noworodkiem na spacer, jeśli temperatura powietrza spada poniżej minus 7 stopni. Natomiast odpowiednio ubrane niemowlęta mogą być zabierane na spacer nawet przy temperaturze do minus 10 stopni. 

Musimy pamiętać, że twarz dziecka ułożonego w wózku znajduje się na poziomie rur wydechowych samochodów. Należy to uwzględnić przy wyborze miejsca do spacerowania: nie powinny to być pobocza ruchliwych ulic.

Promienie słoneczne pod wpływem kontaktu ze skórą dziecka wytwarzają witaminę D, która jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju kości. Należy jednak unikać wystawiania dziecka na bezpośrednie działanie pełnego słońca. Skóra malca jest niezwykle delikatna, łatwo więc o oparzenia i podrażnienia. Z tego powodu należy spacerować z maluchem w cieniu, a w godzinach słonecznego szczytu lepiej całkiem zrezygnować z wyjścia z domu. Buzia dziecka powinna być natłuszczona oliwką lub kremem ochronnym odbijającym promienie UV. Najlepiej wybierać te kosmetyki, które posiadają atest Instytutu Matki i Dziecka.     

Ubierając dziecko na spacer należy dostosować się do pory roku. Noworodek nie ma jeszcze dobrze wykształconego ośrodka termoregulacji, dlatego trzeba go ubierać nieco cieplej niż niemowlę.  Pamiętaj, że dziecko podczas spaceru leży w łóżeczku prawie nieruchomo, przez co szybciej marznie. Ubranko nie powinno krępować ruchów dziecka i musi być przewiewne – prawidłowa cyrkulacja powietrza sprzyja regulacji temperatury ciała maleństwa oraz poczuciu świeżości i komfortu. Lepiej unikać ubranek z tworzyw sztucznych, ponieważ ograniczają one dopływ świeżego powietrza do skóry.  Musimy wiedzieć, że kiedy pada deszcz i na wózek zakładamy dodatkową folię, działa ona jak dodatkowa warstwa odzieży. Dobrze jest wtedy zdjąć z dziecka kocyk.

Spacery to świetny sposób na wzmocnienie bobasa. Jego układ odpornościowy styka się wówczas z rozmaitymi drobnoustrojami. Dzięki temu po pewnym czasie potrafi je odróżnić i odpowiednio zareagować. Ponadto organizm szybciej przyzwyczaja się do zmian temperatury, dzięki czemu dziecko rzadziej się przeziębia.

Autor: Kamila Gieba

loading...