Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

8 rzeczy, które szczęśliwe pary starają się robić każdego ranka!

8 rzeczy, które szczęśliwe pary starają się robić każdego ranka!

Najlepsze filmy 2019. Co musisz obejrzeć? (opisy i zwiastuny)

Najlepsze filmy 2019. Co musisz obejrzeć? (opisy i zwiastuny)

12 gwiazd Hollywood, które kiedyś były RAZEM! Nie do wiary!

12 gwiazd Hollywood, które kiedyś były RAZEM! Nie do wiary!

Kilka rzeczy, które mogą zepsuć wasz pierwszy raz

Kilka rzeczy, które mogą zepsuć wasz pierwszy raz

Jak złapać oszusta: 10 sposobów szpiegowania zdradzającego FACETA!

Jak złapać oszusta: 10 sposobów szpiegowania zdradzającego FACETA!

8 irytujących pytań na temat twojego życia miłosnego i jak na nie odpowiadać!

8 irytujących pytań na temat twojego życia miłosnego i jak na nie odpowiadać!

10 prostych rzeczy, które każdego dnia robią STYLOWE KOBIETY

10 prostych rzeczy, które każdego dnia robią STYLOWE KOBIETY

6 cech fizycznych, które przyciągają uwagę mężczyzn (według nauki)

6 cech fizycznych, które przyciągają uwagę mężczyzn (według nauki)

10 najstraszniejszych horrorów, które wprawią was w upiorny nastrój!

10 najstraszniejszych horrorów, które wprawią was w upiorny nastrój!

8 życiowych sytuacji, które panicznie przerażają współczesne DWUDZIESTOLATKI!

8 życiowych sytuacji, które panicznie przerażają współczesne DWUDZIESTOLATKI!

5 stref erogennych, o których zapomina twój MĘŻCZYZNA

5 stref erogennych, o których zapomina twój MĘŻCZYZNA

Oto teksty i zachowania kobiet, które mężczyźni interpretują zupełnie inaczej niż MY!

Oto teksty i zachowania kobiet, które mężczyźni interpretują zupełnie inaczej niż MY!

Oto rzeczy, których ROZSĄDNE kobiety nie robią dla mężczyzn!

Oto rzeczy, których ROZSĄDNE kobiety nie robią dla mężczyzn!

UWAGA: Teksty, których nie znoszą słuchać SAMOTNI FACECI

UWAGA: Teksty, których nie znoszą słuchać SAMOTNI FACECI

Naturalny peeling do ust – zrób go sama!

Naturalny peeling do ust – zrób go sama!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 niecodziennych rzeczy, które podniecają facetów!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 niecodziennych rzeczy, które podniecają facetów!

spalanie kalorii

Nowy spot ECCO Walkathon 2013 – Uśmiechnij się, idź dla innych!

Nowy spot ECCO Walkathon 2013 – Uśmiechnij się, idź dla innych!

Wystartował najnowszy spot promujący ECCO Walkathon – największych charytatywny spacer świata. Do wzięcia udziału w ECCO Walkathonie zachęca m.in. Dorota Wellman, ambasadorka tegorocznej edycji wydarzenia. Mottem przewodnim spotu jest hasło: „Uśmiechnij się i idź dla innych”. Spoty będą emitowane w ...

Więcej

Przegląd sprzętu fitness

Przegląd sprzętu fitness

Chcesz spalić trochę tłuszczyku, ale nie wiesz jaki sprzęt wybrać? Pomożemy Ci. Pierwszą propozycją jest rower treningowy. Dzięki niemu możesz spalać kalorie i jednocześnie oglądać telewizję lub czytać. Wymodelujesz nie tylko nogi, ale też pupę i talię. Przeczytaj jaki jeszcze ...

Więcej

Dieta bez gotowania

śniadanie – powinno być sycące i zawierać 25-30 % całej dziennej dawki 1200 kcal. Tworząc własny zestaw postaraj się by składał się z produktów zbożowych (płatki, muesli, chleb razowy chrupki), pełnowartościowego białka (jaja, mleko, chudy ser, wędliny), warzyw lub owoców.

Więcej

Dieta Hinduska

W dawnych Indiach kobieta tuż przed porodem wymieniała swoje ulubione danie, by następnie jeść je przez 4 tygodnie w dowolnych ilościach, wracając do sylwetki sprzed ciąży.

Więcej