Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

FACECI WYLICZAJĄ: 7 rzeczy, o których musisz mówić NAM wprost!

FACECI WYLICZAJĄ: 7 rzeczy, o których musisz mówić NAM wprost!

Chcesz być dobrą kochanką? Pamiętaj, by tego nie robić w łóżku!

Chcesz być dobrą kochanką? Pamiętaj, by tego nie robić w łóżku!

To będzie muzyczny HIT LATA 2019! Kim jest XAY BENG?

To będzie muzyczny HIT LATA 2019! Kim jest XAY BENG?

10 cytatów, które złapią za serce każdą MAMĘ!

10 cytatów, które złapią za serce każdą MAMĘ!

10 jasnych znaków, że ON ciebie unika, bo ma kogoś na oku!

10 jasnych znaków, że ON ciebie unika, bo ma kogoś na oku!

6 gorących pomysłów na SEKS w kuchni! (zdjęcia+instrukcja)

6 gorących pomysłów na SEKS w kuchni! (zdjęcia+instrukcja)

Kwiatowe tatuaże- 10 cudownych inspiracji!

Kwiatowe tatuaże- 10 cudownych inspiracji!

Oto dowody na to, że jesteś w NIM obsesyjnie zakochana!

Oto dowody na to, że jesteś w NIM obsesyjnie zakochana!

MĘSKIM ZDANIEM: kobiety nadużywające tych słów mają ze sobą poważny problem!

MĘSKIM ZDANIEM: kobiety nadużywające tych słów mają ze sobą poważny problem!

8 błędów podczas FLIRTOWANIA, których unikaj za wszelką cenę!

8 błędów podczas FLIRTOWANIA, których unikaj za wszelką cenę!

10 trafionych prezentów z okazji DNIA MAMY!

10 trafionych prezentów z okazji DNIA MAMY!

8 pomysłów na randkę, która jest bardziej ekscytująca niż kino i kolacja!

8 pomysłów na randkę, która jest bardziej ekscytująca niż kino i kolacja!

12 znaków, które dowodzą, że ON nigdy nie będzie traktować cię poważnie!

12 znaków, które dowodzą, że ON nigdy nie będzie traktować cię poważnie!

10 SMS-ów, których faceci nie życzą sobie od nas dostawać!

10 SMS-ów, których faceci nie życzą sobie od nas dostawać!

10 ubrań bazowych, dzięki którym stworzysz tysiące stylizacji!

10 ubrań bazowych, dzięki którym stworzysz tysiące stylizacji!

8 oznak, że związek z tym facetem uczyni cię szczęśliwszą!

8 oznak, że związek z tym facetem uczyni cię szczęśliwszą!

spalanie kalorii

Nowy spot ECCO Walkathon 2013 – Uśmiechnij się, idź dla innych!

Nowy spot ECCO Walkathon 2013 – Uśmiechnij się, idź dla innych!

Wystartował najnowszy spot promujący ECCO Walkathon – największych charytatywny spacer świata. Do wzięcia udziału w ECCO Walkathonie zachęca m.in. Dorota Wellman, ambasadorka tegorocznej edycji wydarzenia. Mottem przewodnim spotu jest hasło: „Uśmiechnij się i idź dla innych”. Spoty będą emitowane w ...

Więcej

Przegląd sprzętu fitness

Przegląd sprzętu fitness

Chcesz spalić trochę tłuszczyku, ale nie wiesz jaki sprzęt wybrać? Pomożemy Ci. Pierwszą propozycją jest rower treningowy. Dzięki niemu możesz spalać kalorie i jednocześnie oglądać telewizję lub czytać. Wymodelujesz nie tylko nogi, ale też pupę i talię. Przeczytaj jaki jeszcze ...

Więcej

Dieta bez gotowania

śniadanie – powinno być sycące i zawierać 25-30 % całej dziennej dawki 1200 kcal. Tworząc własny zestaw postaraj się by składał się z produktów zbożowych (płatki, muesli, chleb razowy chrupki), pełnowartościowego białka (jaja, mleko, chudy ser, wędliny), warzyw lub owoców.

Więcej

Dieta Hinduska

W dawnych Indiach kobieta tuż przed porodem wymieniała swoje ulubione danie, by następnie jeść je przez 4 tygodnie w dowolnych ilościach, wracając do sylwetki sprzed ciąży.

Więcej