Nasze sierpniowo-wrześniowe roczniaki 2006 :))

[ivon]

ja raczej chciałabym schudnac w partiach brzuchowo- tyłkowo - biodrowych że się tak wyrażę

Gabrysiu, nie moglas tego lepiej ująć

[ivon]

Natalia, ja mam ten problem z twarzą na buzi chcialabymmiec troche wiecej tłuszczyku...

[kasiaa1985]

oj widze ze tu mowa o dietach ja już 3 dzień jestem na diecie heh... zadna to konkretna dieta... zjadam chrom i pije jakies herbatki, mało jem, duzo pije :) - jeszcze nie widze bym coś zrzuciła, no ale to dopiero 3 dzien.
Tak jakoś mnie natchnęło ostatnio ze przydało by się troche z brzuszka i ud pare kilogramow zgubić... a że robi się już coraz cieplej, długa kurtka pojdzie w kąt a zacznie sie pokazywać troche ciała, no to mnie jakoś zmobilizowało

nie pamietam kiedy ostatni raz sie odchudzałam chyba z 2 lata temu po porodzie wygladałam rewelacyjnie... zero brzuszka .. teraz jakos mi się troche przytylo. zatem gabi do dzieła- razem bedzie nam razniej

ten chrom jest super... wogole nie chce sie po nim jesc... no ale ja z nim ostroznie postepuje, bo miałam cukrzyce ciazową, a on hamuje produkcje insuliny.. no i wiadomo- boje sie by mi cukrzyca nie powrocila...

[Natashka]

o kochane widze ze "moj" watek dietowo-fitnessowy moze zostac wzbogacony o wasze osoby

zapraszam zapraszam , w wiekszym gronie razniej...

ja mam problem z mneijsza ilsocia jedzenia, po prostu lubie jesc, dobrze ze cwicze bo by kiepsko ze man bylo

a biust mi sie tak skurczyl ze szkoda slow... nie wiem co robic aby nie malal..choc teraz juz nie zmaleje bo nie ma na nim chyba juz grama tluszczu, wszystko poszlo...a jedynie chcialabym aby tluszcz mi sie w biuscie odkladal to by przynajmniej obfitszy byl

[kasiaa1985]

ja tam nigdy niewiadomo jakich piersi nie miałam i teraz tez nie mam... jedynie w okresie ciazy były extra ale co piekne szybko sie konczy... jedne z czego sie ciesze, ze po karminiu nie zrobiły mi sie obwisłe, moge powiedziec ze sa w miare jędrne a tam ze małe... to trudno :) choć slyszałam ze są tabletki na porost biustu

Natalia ja cie podziwiam za te cwiczenia... mi by w tym brakowalo mobilizacji... wole mniej jesc, choc baardzo to lubie ;) jak sie skurczy troszke zolądeczek to juz jest mi łatwiej.

[kasiaa1985]

hihi gabi się zmobilizowała

no z wlasnego doswiadczenia wiem ze kolacja jest jednak waznym składnikiem diety... wszyscy mowia: zjedz sniadanie a z kolacji sobie zrezygnuj, a wlasnie nie prawda, kolacja jest tak samo wazna ;) no ale ja sie ograniczam do jogurciku czy jabłka :) jeju juz bym chciała schudnąć i czuć się tak fajnie, a nie mieć taka opone wokół w pasie

Julia umie mowic nowe słówka: NE, na pytanie jak sie nazywasz mowi SIA ( od Julusia hehe ) no i ciagle mowi NIE MA
a tu julia...

[Natashka]

Kasiu ja cwicze bo w sumie lubie.i sie swietie czuje po wysilku...
a co do biustu to ja tez na szczescie nie mam obwislego ale sa niesamowicie male...a byly wczesniej fajne nie ukrywam a teraz wpadam w rozpacz jak je widze....
do mojej budowy ciala nie pasuja takie okruszki

codo tego tesktu "kochanego ciala nigdy za wiele" to no coz.. owszem nigdy za wiele,ale za duzo byc nie moze...a ja jednak mam wciaz za duzo


Kasiu JUleczka sliczna
buziaki dla synowej

[kasiaa1985]

Natalia dziękuje ;)

Ja mimo tego rpzysłowia wolałabym mieć tego ciałka mniej

a małe też jest piekne

[Natashka]

male jest piekne i owszem, ale Kasiu zalezy gdzie i na kim



ach jak patrze na wasze ksiezniczki to tak bym coreczke juz chciala

[kasiaa1985]

male jest piekne i owszem, ale Kasiu zalezy gdzie i na kim

hihi zgadzam się w 100 %

A córeczki są fajne... ja bym nawet chciała drugą córeczke ale jeszcze nie teraz

Uciekam spac