DIETA DUCANA

[zoola27]

I na wage nie stajeeeeee

ja stane jutro w celu mobilizacji

ale grzesze ze hej a co tam raz nie zawsze .......
zrobiłam ciasto 3 bit z polecania ramonki i jak to nie grzeszyc .jest takie pyszne

[Ragazza555]

No to dołanczam do tych grzeszących z czystym sumieniem ALe podobnie zajadam wszystko tylko w małych ilościach bo mój zoładek nie przyjmuje dużych ilości

Beata gratulacje

Ewka_82 napisał/a:
I na wage nie stajeeeeee


ja stane jutro w celu mobilizacji

a ja z ciekawości ile moje grzeszki wyniosły

[pata]

hej
no i wracamy do diety kochane - koniec laby

[zoola27]

hej
no i wracamy do diety kochane - koniec laby

oj wracamy wracamy
dzis protal i jutro tez mam 1,5 kg na plusie ale mysle ze czesciowo to przez @ - wczoraj wreszcie zawitała

zaczynam od dukanowskiego chlebka i jajecznicy

[Beata_Tychy]

hej
no i wracamy do diety kochane - koniec laby

ej ja strasznie sie nie zapuscilam
w gosciach przy kawie siedzialam jak wkolo wszyscy wpychali w siebie kolejne kawalki ciach
kotletoe
salatek
ciezko bylooooooo ale jestem dumna z mojego NIE jestem na diecie;)


Z okazji mojego skromnego święta

[pata]

Beata_Tychy, 100 lat, 100 lat niech żyje, żyje nam ... :

[zoola27]

Beata_Tychy, 100 lat, 100 lat niech żyje, żyje nam ..

[ Dodano: 2010-04-06, 11:46 ]
cos kochane zaniedbujecie nasz watek

[ramonka]

melduje sie
ja dzis jeszcze poluzowalam
od jutra proteiny
1 kg na + wiec nie jest zle

[Ragazza555]

Witam i ja
U mnie po świętach 0,5kg na plusie a na dodatek @ wiec nie jest zle. Ja jeszcze dzisiaj sobie pofolguje i zajadam własnie ciastko do Nie bede wyrzucała jak jeszcze zostało ale na obiad jest mięsko

Beata_Tychy, Sto Lat

[zoola27]

ja juz dzis nie folguję tak sie zastanawiam co sobie na obiadek zrobic