Turnus odchudzający

[togs]

Co sądzicie o "turnusach kondycyjnych"? Przeczytałam o tym ostatnio na stronie Primavera Spa i zaczęłam się poważnie zastanawiać nad takim siedmiodniowym "obozem przetrwania". Wiem, że tydzień intensywnego ćwiczenia i diety daje dobre efekty, ale po powrocie do domu może wrócić efekt jo jo. Chociaż jeśli potraktować taki turnusy jako początek regularnego odchudzania, to brzmi mobilizująco. Co o tym sądzicie?

[pestka]

Wiem, że tydzień intensywnego ćwiczenia i diety daje dobre efekty, ale po powrocie do domu może wrócić efekt jo jo.

myślę, że przez 7 dni nie zgubisz aż tyle, żebyś miała obawiać się efektu jojo

Chociaż jeśli potraktować taki turnusy jako początek regularnego odchudzania, to brzmi mobilizująco. Co o tym sądzicie?

jeśli nie masz innych wydatków to czemu nie, dla mnie jednak rezultat tego turnusu nie jest wart aż takich pieniędzy (nie piszesz tu o cenie ale to zapewne dość kosztowna imprezka)

[paryżanka]

W Primavera SPA osobiście wolałabym skorzystać z relaksujacych masaży tudzież jakichś zabiegów wellness aniżeli z tygodniowego odchudzania. Wydają mi się bardziej skuteczne.
jednak jeśli chcesz zakosztowac tego turnusu to dlaczego nie. Spróbuj i opisz nam jak było :)

[camelar]

A możecie powiedzieć jakie zabiegi waszym zdaniem są najlepsze w hotelu Primavera?? Bo wybieram się tam na kilka dni z moją rodzinką. Pomyślałam, że przy okazji skorzystam z oferty spa, ale chciałabym poznać wasze opinie na temat zabiegów. Mnie strasznie kusi masaż czekoladowy. Czy któraś z was była na takim zabiegu??

[kasior]

Tak się składa,ze byłam na turnusie odchudzającym w primaveraspa i w oim przypadku to podziałało. Najbardziej spodobały mi się zabiegi z...czekolady:) "Czekoladowa rozkosz" to jest to:) Dzięki temu nie miałam już potrzeby podjadania mojego ukochanego przysmaku:)

[regina-w]

Mi najbardziej podobają się zajęcia w terenie :) Co jak co, ale obcowanie z przyrodą nie tylko poprawia zdrowie, ale także odpręża i dostarcza dużą dawkę energii :)

[JoannaS]

w Szczyrku w Górskim Hotelu przez 2 tygodnie jest turnus , warsztaty prowadzone przez Adriana Lukoszka.
W cenie jest nocleg wyzywienie (metoda A.Lukoszka) sauna, masaze, wycieczki itd.
Cena 2.000,- / osoby

[IwonaWaleczko]

Co sądzicie o "turnusach kondycyjnych"? Przeczytałam o tym ostatnio na stronie Primavera Spa i zaczęłam się poważnie zastanawiać nad takim siedmiodniowym "obozem przetrwania". Wiem, że tydzień intensywnego ćwiczenia i diety daje dobre efekty, ale po powrocie do domu może wrócić efekt jo jo. Chociaż jeśli potraktować taki turnusy jako początek regularnego odchudzania, to brzmi mobilizująco. Co o tym sądzicie?

Jeśli wrócisz do starych nawyków i będziesz się objadać pizzą czy innym śmieciowym jedzeniem to efekt jojo zawsze będzie co byś nie robiła.

[naomi778]

Ja na taki turnus z chęcią bym pojechała, przynajmniej na pewien czas po turnusie wpadłabym w nawyk i kto wie, czy indywidualnie nie zaczęłabym ćwiczyć. Sam okres turnusu na pewno byłby nie małym wyczynem ze względu na mój brak kondycji... bardzo nad tym ubolewam od dłuższego czasu i chciałabym w końcu to zmienić.. więcej się ruszać..ale brak motywacji.. a na takim turnusie jest pewnie zupełnie inaczej, inna atmosfera, więcej energii i chęć do działania ;) jak miałabym okazje na pewno bym skorzystała. Wydaje mi się , ze to jest świetna sprawa, a i słyszałam że podczas pobytu zapewniają odpowiednią dietę, dobraną tak jak należy to też duży plus. Trzeba od czegoś zacząć, a taki turnus może dużo odmienić... dziewczyny żeby spalić zbędne kilogramy to jestem przeciwna odchudzaniu, tylko i wyłącznie ruch i nie ma narzekania!! :D

[lili]

Przyznam szczerze, że zamiast pojechania na turnus odchudzający, wolałabym sobie zafundować normalne wakacje, gdzieś na rajskiej wyspie Wolę klasyczne odchudzanie w Naturhouse w Katowicach, niż takie eventy gdzie skupia się ileś ludzi. Wiem, że dla niektórych może być to motywujące, ale dla mnie jako introwertyka, to raczej więcej stresu niż zabawy.