21 gru 2011, 19:21
Asiu, ja wiem.... u nas nie trzeba lezec w szpitalu ani kroplowek, ale czesto robia usg.
A dzisiaj wlasnie wyczytalam taki fajny artykul, ze na drogi zolciowe i oczyszczanie woreczka zolciowego super sa czerwone buraczki, wiec jedz jak najwiecej, poza tym one alkazuja /odkwaszaja organizm.
[ Dodano: 21-12-2011, 18:22 ]
no wlasnie te stopy i dlonie nie brzmia najlepiej, wiec warto sprawdzic!
[ Dodano: 21-12-2011, 18:25 ]
Znaczenie buraka w odżywianiu
Buraki zawierają kwas foliowy, który wzmacnia serce i mózg, uspokaja ducha i poprawia krążenie. Jest w nich także dużo potasu, ważnego dla prawidłowego funkcjonowania mięśni. Potas wraz z magnezem i sodem sprawiają, że buraki doskonale odkwaszają organizm, czyli działają zasadotwórczo, a równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem zdrowia.
Pozytywny wpływ jedzenia buraków na działanie organizmu zawdzięczamy także obecności antocyjanów, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami – zwalczają wolne rodniki, odpowiedzialne za uszkodzenia DNA i rozwój raka.
Dzięki zawartym w burakach substancjom odżywczym, jedzenie ich pozytywnie wpływa na cały organizm: od układu krwionośnego, przez nerwowy, pokarmowy, odpornościowy, limfatyczny, aż po hormonalny. Jedząc buraki, leczymy oczy, włosy, skórę, krew, wzmacniamy odporność na choroby i stres.
Burak oczyszcza krew i pomaga leczyć anemię oraz jest cudownym lekiem na wątrobę.
Wątroba wraz z nerkami detoksykuje organizm. Buraki z kolei oczyszczają wątrobę, schładzają ją (bo ona ma tendencje do przegrzewania się) i usprawniają jej pracę. Czyszczą narząd, który czyści nas, co podnosi jego rangę dla naszego zdrowia.
Burak w parze z majerankiem wpływa na prawidłowy przepływ żółci. Stan wątroby i dróg żółciowych ma także wpływ na psychikę. Osoby z przegrzaną wątrobą wpadają w złość z siłą nieadekwatną do sytuacji lub są wiecznie poirytowane. Powiedzenie „żółć go zalewa” jest tego odzwierciedleniem. Czerwone buraki chłodzą wątrobę i usprawniają przepływ żółci, a tym samym uspokajają i leczą nerwowość.
Kolejną wspaniałą dla zdrowia zaletą spożywania buraczków jest to, że oczyszczają jelita z przyklejonych do ścianek złogów (wielomiesięczny kał) i nawilżają je. Złogi tworzą się poprzez np. siedzący tryb życia, którego skutkiem jest słaba perystaltyka jelit, co może prowadzić do powstania zaparć, a nawet nowotworów jelita grubego. Jelita potrzebują ruchu wspierającego ich naturalną perystaltykę. Buraki wspierają zatem oczyszczanie jelit, a tym samym działają antyrakowo. A w jakiej kondycji są jelita, widać na twarzy – im więcej zanieczyszczeń na skórze, zmarszczek i odbarwień, tym więcej nieusuniętych złogów. Wniosek – buraczki działają na cerę jak salon odnowy. Zachęcam gorąco do spożywania buraków na wszelkie sposoby.
źródło: internet
Ostatnio zmieniony 21 gru 2011, 23:50 przez
mama_zuzi1980, łącznie zmieniany 1 raz.
Albo moze uczulenie na proszek?Plyn? Zmienialas ostatnio?
wszyscy twierdzą że sie nakręcam ale ja teraz naprawdę sie obawiam cholestazy jutro pojadę na wyniki po południu bede miała wynik Boże obym nie miała cholestazy 
