suplementy diety

[donia1985]

a co sądzicie o suplementach ułatwiających zasypianie? skoro są suplementami to chyba nie uzależniają?

[JillyB]

W sumie to nie powinny :) Chyba, że uzależnisz się psychicznie od nich :)

[donia1985]

bo stosuję od niedawana jeden z nich, używam tylko doraźnie w składzie: melatonina, melisa, chmiel, magnez i witaminy - wydaje mi się bezpieczny (tzn nieuzależniający) ale trochę miałam obawy jak po niego sięgałam - co myślicie?
działa super więc wolę mieć go pod ręką.

[rapsodia]

A co pisze w ulotce? Co to za suplement. Sprawdzę skład :)

[JillyB]

Koleżanka chyba ma na myśli Apotex Sen. POznaję po tym co zawiera bo sama czasami stosuję. Zwłaszcza kiedy mamy nawał pracy na koniec projektu. Pomaga i nie zauważyłam żeby mnie uzależnił jakoś. No i nie mam problemu z budzeniem się po nim :D

[mojaglowa]

Ostatnio, ze względu na moje słabe włosy, zdecydowałam się na Vitapil. Zawiera biotynę, niacynę, żelazo, bambus, jod, witaminę B12 i kilka innych składników. Był to pierwszy suplement, który stosowałam. Teraz z kolei przyszły problemy z zasypianiem. Chcę kupić suplement, ale podobnie jak donia1985 obawiam się uzależnienia...

[JillyB]

A skąd pomysł że suplementy uzależniają? Może psychicznie, ale fizycznie raczej nie.

[tsunade]

jak teraz pogoda taka jesienna to polecam brac tran np ecomer, żeby nie chodzic z wiecznym katarem :)

[mamamuminka]

jak teraz pogoda taka jesienna to polecam brac tran np ecomer, żeby nie chodzic z wiecznym katarem :)

podpisuje sie pod tym, ecomer postawil cala nasza rodzinke na nogi :)

[Coolka]

Nigdy nie brałabym suplementów, które mialyby chociaż cień możliwości uzależnienia. Niestety tran pod żadną postacią nie jest dla mnie. Jedynie teraz z AquaSlim przeszlam na wersję sport.