Problem z cellulitem

[uwodzicielka1]

trzeba zacząć od zmiany diety

[Polianna1]

Kiedyś czytałam, że cellulit jest skutkiem diety kwasotwórczej, czyli pożywanie zbyt dużej ilości mięsa, kawy, słodyczy. Zatem po prostu trzeba spożywać więcej warzyw i owoców, jeśc kasze.

[Lagenko]

Skoro mowa o walce z cellulitem,to warto moim zdaniem zacząć od systematycznych ćwiczeń oraz dobrych kosmetyków,np: z naturalnym kolagenem,które w znaczny sposób pomogą go zredukować,akurat u nas znajdziesz szeroki wybór,chętnie pomożemy.

[TakaJakaJa]

A jakie kosmetyki masz na myśli? Możesz podać konkretną markę ?

[szpileczki]

Bieganie jest najlepszym sposobem na cellulit. Coś o tym wiem z własnego doświadczenia.

[jagoda343]

Dużo ćwiczyć , bo skóra się napnie i ujędrni . Zdrowo się odżywiać i pić dużo wody. Nie jestem tego zwolenniczką, ale w ostateczności skuteczne są zabiegi na redukcję cellulitu.

[jocasta]

za wyskoczenie cellulitu odpowiada wiele czynników, bardzo często jest to też genetyka.
niestety, nieważne, co będziemy robić, jeżeli mamy skłonności do cellulitu to prędzej czy później nam się pojawi i możemy go potem co najwyżej zminimalizować, nawet najlepsze zabiegi nie pozbędą się go w 110%. zresztą, ja nigdy nie jestem i nie będę zwolenniczką takich zabiegów, wolę się już sama namęczyć.
bardzo ważne są ćwiczenia wykonywane regularnie, najlepiej codziennie - nawet 30-40 minut już robi dużą różnicę.
po drugie, odpowiednia dieta - a więc nie rzeczy, które są nafaszerowane sztucznymi cukrami i konserwantami. sama wiem, że ciężko jest się powstrzymać przed ich jedzeniem, ale oprócz naszej przyjemności i chwilowego zasilenia organizmu nie dają mu nic pożytecznego.
prawda, cytrusy pomagają m.in. w spalaniu tkanki tłuszczowej, ale nie można też przesadzać z ich dziennym spożyciem, bowiem zawarta w owocach fruktoza jest jednym z najszybciej przyswajanych cukrów przez nasz organizm.
trzeba też walczyć z cellulitem od środka, pijąc dużo wody. nie tylko odżywiamy dzięki temu głębsze warstwy skóry, ale to też wpływa na cellulit ;)

[uwodzicielka1]

ja uważam, zresztą wiem z doświadczenia, że najlepiej pomaga spożywanie do 3 litrów wody dziennie.

[CosmoSPA]

Tego typu zabiegi mimo że są droższe,to również skuteczne więc warto się nad nimi zastanowić. Na cellulit polecam też zestaw w pełni naturalnych kosmetyków z bogatym składem,które znajdziecie u nas na CosmoSpa.pl

[Lagenko]

Potwierdzam powyższą opinię,w walce z cellulitem oprócz dobrej diety liczy się pielęgnacja ciała,wiec zestaw kosmetyków jakiego używamy. Polecam krem oparty na bazie kolagenu,który zniweluje rozstępu oraz pomoże zredukować cellulit,znajdziecie go u nas na Lagenko.pl