Siłownia czy bieganie

[lorelai5]

Ja wolę bieganie, no i rowerek.

[moztin]

Raczej preferuję siłownie. Bieganie też jest ok, czasem idę pobiegać.

[donia1985]

latem bieganie, zimą siłownia bo nie lubię marznąć

[PolaM]

ja najczęściej rower, choć biegam też czasem. Na siłownie w ogólę nie chodzę, jakoś wolę sport na świeżym powietrzu. O! paintball też bardzo lubię :)

[uwodzicielka1]

ja wolę siłownie, bieganie jest kompletnie nie dla mnie.

[Ewecka85]

Dla utrzymania lepszej figury lepszy jest trening aerobowy dlatego ja wole bieganie, na przemian z jazdą na rowerze, a jak tylko mam możliwość to korzystam z basenu.

[Nuntarisa]

Siłownia, to sprawia mi największą przyjemność. Chociaż nie wiem, czy dawałoby mi taką samą frajdę, gdyby nie ten trener osobisty Wrocław http://www.mateusz-kokoszka.pl Z nim aż chce mi się trenować.

[Gruszka94]

To zależy, co kto bardziej lubi. Ja akurat bardziej preferuję siłownię, więc z mojego punktu widzenia, jest to dużo lepszy sposób na utrzymanie odpowiedniej formy. Mogę Wam polecić siłownię http://www.energym.com.pl/4-enerteam z Krakowa, gdyż mają niesamowitą ofertę treningową. Zresztą sprawdźcie sobie sami ;)

[Aaleksandraa]

Jestem za bieganiem, jak tylko znajduję trochę czasu to ubieram słuchawki na uszy i idę biegać. Uwielbiam to :). A właśnie, może są tutaj osoby, które biorą udział w różnego rodzaju biegach? Pytam, bo niedawno znalazłam artykuł dotyczący "biegów śladami historii" - http://www.doppelherz.pl/aktualnosci/ak ... akcji.html. Kolejny bieg - 26. Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się 23. lipca, ktoś z Was się wybiera?

[marys]

bieganie