28 sie 2017, 09:47
dieta to podstawwa chociaż nie wiem jak wy ale mi w pierwszym trymestrze ale w drugim zresztą też ciągle towarzyszyły mdłości w pierwszej ciąży, ciężko byo mi się zmusić do jedzenia, a już na pewno najmniej miałam ochoty na warzywa i owoce, za to dałabym się pokroić za chipsy :D ważne żeby też odpowiednio się wspomagać witaminami, ja terz biorę mama dha premium, skład ma dobry i mało tabletek trzeba brać