Ból kolan jak sobie radzić

[qrokodyl]

Od dłuższego czasu strasznie boli mnie lewe kolano ;/ nie bardzo wiem jak sobie z nim poradzić, słyszałem, że niby wkładki do butów pomagają, czy stosował ktoś takie coś http://sklep.torst.pl/polaryzatory-tors ... butow.html ?

[Zonja90]

Cześć, a nie lepiej skonsultować to najpierw z lekarzem? Przecież takich rzeczy nie można lekceważyć (jeśli mówisz, że boli Cię od dłuższego czasu). A przez forum trudno jest kogoś zdiagnozować.

[Angelka]

Bólu kolan nie należy lekceważyć. Polecam zapoznać się z artykułem jak wzmocnić kolana https://www.hyalutidin.pl/sposoby-na-wzmocnienie-stawu-kolanowego ale generalnie bez wizyty u lekarza chyba się nie obejdzie.