Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

To bardzo nierealistyczne i zapewne niezdrowe...

Kaloryfer w tydzień? - to niemożliwe... możemy tylko zaszkodzić naszemu zdrowiu a mamy je tylko jedno.

Też wydaje mi się to nierealne. Ja, aby schudnąć i utrzymać stałą wagę zdrowo się odżywiam i ćwiczę na sprzęcie fitness, który zakupiłam sobie do domu. Jest to m.in., rowerek treningowy, bieżnia do biegania, orbitrek, wioślarz itp. Wszystkie te sprzęty, kupiłam w sklepie internetowym, https://www.hop-sport.pl/.

Jak już chcesz mieć mniejszy brzuch to pomyśl o diecie ketogenicznej/każdej innej gdzie ucina się węglowodany.
Zrzucisz zawartość jelit, zejdzie woda podskórna to i obwód pasa się zmniejszy.

w tydzień to nawet oponki ciężko jest się dorobić :) ale regularne ćwiczenia na pewno przyniosą efekt

Ja mogę mieć kaloryfer nawet w jeden dzień! Wystarczy pojechać do odpowiedniego sklepu i ...... kupić Mam ich w domu sześć