Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Najlepiej przy filmie albo książce.

Słucham muzyki. Albo czytam coś fajnego.

Dla mnie relaks to aktywność fizyczna: basen,jazda na rowerze czy bieganie,to mnie odpręża i pozwala się na chwilę zapomnieć. Kolejna relaksująca sprawa to zabiegi kosmetyczne,nie zapominajmy o nich:)

Mój relaks przedstawiam na zdjęciu. Dobra książka i ciche miejsce



---
http://www.skamex.com.pl/oferta/sprzet- ... obwodowych

moj relaks to bieganie, fitness a pozniej masaz calego ciala szczotka Brista. dodaje do oliwki do ciala olejek zapachowy wtedy mam relaks i ciala i zmysłów

Ostatnio wolę bardziej bierny wypoczynek. Książka, dobre wino. Nie mam na nic innego siły.

chwila z książką i winkiem jest super! Też tak robię ale kiedy potrzebuję chwili tylko i wyłącznie dla siebie, tak żeby mi nikt nie przeszkadzał to idę sobie na marę minut na solarium ale na to z reguły nie mam czasu więc bardzo rzadko mi się to zdarza.

najbardziej relaksuje mnie masaż pleców, o to uwielbiam wtedy się odprężam

Ja także uwielbiam masaże. Lubię także na basenie iść na bicze wodne.

Bicze wodne to bardzo dobry pomysł ,podobnie jak pływanie na basenie czy spacery na świeżym powietrzu. Właśnie to zdecydowanie najbardziej mnie relaksuje i odpręża na co dzień:)