Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Ja wole wtedy unikać tłustych potraw :) bo tłuszczyk idealnie się odkłada właśnie na zimę kiedy to organizm próbuje sobie magazynować wszystko na chłodniejsze dni. Mi się wydawało że to białko czyli mięso nas grzeje :P

Też staram się unikać tłustych potraw i korzystać z tych warzyw czy owoców, które są obecnie dostępne. No i zimą, częściej niż latem, sięgam po ryże czy kasze (moi faworyci to ryż czerwony oraz kasza jaglana).

Zimą przeważnie robię zupy typu krem z grzankami na przykład, super rozgrzewają. Moja ulubiona to dyniowa z tego przepisu :
http://przepisy.ancymonki.pl/zupa-krem-z-dyni/ do tego jemy kasze, kotleciki rybne, przeważnie wszystko na ciepło :) a na desery koktajle owocowe :)

U mnie zimą często są dania z dużą ilością warzyw, - staram się ich przemycić jak najwięcej. Poza tym - eksperymentuję, urozmaicam dania :) Ostatnio zrobiłam sobie zapiekanego bakłażana z ryżem, z przepisu https://www.maxkuchnie.pl/przepisy/zapi ... m-143.html i muszę przyznać, że wyszło całkiem smacznie. Jestem miłośniczką mięs, ale dla takich potraw jestem w stanie czasami z nich zrezygnować :)

Tylko, że te warzywa zimą niestety nie są najlepszej jakości. Ale jak się nie ma co się lubi...

Ja zimą i teraz - z okazji przedwiośnia :) - jem zupy, mnóstwo zup, zupa codziennie :) Rozgrzewający rosól mam zawsze w zamrażarce - używam jako bazy do innych zup lub sosów, ale też jadam sam w sobie, jako fajne remedium na wszelkie przeziębienia. Lubię też treściwe zupy pomidorowe, krem z groszku - ostatnio przypomniałam sobie też o krupniku. znalazłam też spoko pomysł na krupnik z klopsikami. http://shop.e-condimenta.eu/pl/przepis/ ... -warzywami - W ogóle - zupy z klopsikami polecam bardzo :) dwa dania w jednym ;)