Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Stopy podczas biegania są narażone na naciski i obciążenia, dlatego potrzebują butów czy wkładek z odpowiednią amortyzacją, co pozwolić zapobiec kontuzji kolan, śródstopia czy też mięśni ud. Jednak zbyt duża amortyzacja w obuwiu, daje złudne poczucie komfortu i niejako usypia naszą czujność. Nie skupiamy się wówczas na stabilizacji kolan, w wyniku czego dojść może do kontuzji

Ja mam zwykłe biegowe Nike, kupiłam za 160 zł na Perfektsport.pl. Służą mi już jakiś czas, biega się bardzo dobrze :) Są wygodne, dobrze amortyzują, podeszwa jest odpowiednio twarda, ale też elastyczna. Osobiście nie widzę powodu, aby inwestować w takie buty kilkaset złotych, ale też nie jestem zapaloną biegaczką, raczej biegam amatorsko :)

Buty do biegania powinny być wygodne i mieć odpowiednią amortyzacje, są to dwa podstawowe kryteria. Wygląd ma drugorzędne znaczenie o ile w ogóle można powiedzieć, że ma.

ja mam z nike, takie z :pofalowanym: podłożem. Dla mnie najważniejsze, żeby były miękkie

Ja mam z Adidasa, bardzo wygodne, ale ponoć lepsze są z nike, tak w ogóle jak chcesz kupić sobie buty do biegania, to najlepiej iść do sportowego sklepu pomierzyć przejść się w nich po sklepie, a potem poszukać taniej na necie :)

New balance - polecam. Leciutkie, super amortyzują stopę

4F ma fajne buty, mam od nich tez kilka innych rzeczy i jakościowo zawsze jesteem zadowolona. a buty takie sobie kupiłam https://4f.com.pl/c4l16-obds207_buty_sp ... 87751.html fajne, wygodne, miękkie i lekkie

Jeśli chodzi o buty sportowe, to dla mnie Nike są numer 1. Chodzi nie tyle o markę samą w sobie, co o wygodę - dla mnie są po prostu idealne :) Mam kilka sprawdzonych modeli, ostatnio zamówiłam kolejną parę, oczywiście przez neta - z Perfektsport.pl, bo tak znacznie taniej. Za buty zapłaciłam 139 zł chyba, więc rewelacyjna cena :)

Ogólnie mam troszkę nadwagi ( 188 cm i 100 kg ) więc do biegania używam butów na podeszwie żelowej np Asics Gel. Naprawdę się sprawdzają, szczególnie na asfaltach i chodnikach.