Motywacja to podstawa we wszystkim nie tylko w odchudzaniu. Ja po kilku próbach odchudzania straciłam nadzieję na odzyskanie figury. Co więcej - przytrafił mi się efekt jojo ;/ Szukałam skutecznego rozwiązania i trafiłam na sesje psychodietetyczne Patrycji Tłustochowicz (możecie zobaczyć same :)
http://zawszezgrabna.pl/sesje-psychodietetyczne/ ). Odkąd zmieniłam w głowie moje podejście do odchudzania i własnego ciała, czuję się lepiej, pewniej i bardziej atrakcyjnie. Z takim nastawieniem mogę wszystko, mogę być zawsze zgrabna!