Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

kiedyś nie wierzyłam, że aktywność fizyczna pomoże mi w zrelaksowaniu się, a przede wszystkim wyrzuceniu stresu i innych problemów z głowy, ale oto jestem, 1,5 roku później, odkąd zaczęłam ćwiczyć, czując się o wiele lepiej po każdym treningu.
poza tym lubię włączyć sobie na laptopie serial i przy okazji nadrobić odcinki, ewentualnie film, przejrzenie portali społecznościowych, przejrzenie newsów związanych z moimi zainteresowaniami, słuchanie muzyki, czasem rysowanie.

Mnie gotowanie bardzo relaksuje i odpręża. Nie lubię nudy w kuchni i często lubię eksperymentować, ale niestety zazwyczaj czas pozwala mi na takie zabawy tylko w weekendy.
Korzystacie z takich inspiracji prosto od szefa kuchni- http://www.pomyslszefa.pl/ ?

Uważam, że idealnym sposobem na relaks są podróże. I to wcale nie jakieś długi i odległe - mamy wiele wyjątkowych miejsc w Polsce. Ostatnio czytałam bloga kobiety, która po szkoleniu z rozwoju osobistego prowadzonego przez Grzesiaka zmieniła swoje życie i nastawiła się właśnie na podróżowanie. Moja opinia - Grzesiak stał się inspiracją do działania i sprawił, że jest szczęśliwa. I takie podróże i realizowanie siebie pozwalają czuć się szczęśliwą osobą.

Sport :)
__________________________________
braveran
tabletki na powiększenie biustu

Długaaaa kąpiel!
______________________________________
therm line forte opinie
białko serwatkowe

Ile ludzi tyle pomysłów na relaks.Ja w zależności od rodzaju zmęczenia komputer i ulubiona gierka lub fora jak teraz ewentualnie spacer.
Bo nasza codzienność to , ,

Ja od zawsze uważam, że najlepiej spędzać czas na poznawaniu ludzi. Jeśli samemu jest się porządną osobą, to na pewno spotka się porządne osoby. Często jest tak, że w miejscach takich jak https://www.mydwoje.pl/jaki-serwis-randkowy Myślę, że to świetny sposób na spędzenie czasu :)

Zdecydowanie ruch :) Jak człowiek się porządnie zmęczy, to paradoksalnie czuje przypływ energii :) Dlatego zastanawiam się nad zumbą, szczególnie że pomaga zrzucić trochę kilogramów. Widziałam, że tu organizują takie zajęcia http://danceavenue.eu/ . Znacie może tę szkołę tańca?

Cóż, z natury jestem lekką eskapistką, więc postawię na dobrą lekturę - nic tak nie relaksuje, jak możliwość chwilowego zanurzenia się w zupełnie innym świecie. Z tego też powodu najbardziej lubię fantastykę Dla osób bardziej technologicznych podobną rolę (może nawet silniejszą) mogą pełnić gry komputerowe.

Na Twoim miejscu poszłabym na masaż. Myślę, że to świetny sposób na zrelaksowanie się i odstresowanie.
Zobacz sobie ofertę tajskiespa.pl - http://www.tajskiespa.pl/ Masz spory wybór masaży w dobrej cenie.
Ja też chyba zacznę tam chodzić. Od dawna sobie obiecuję że minimum raz w tygodniu pójdę na masaż ale póki co mi to nie wychodzi.