Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

hej
ja z herbatką i placuszkami Dukanowymi

marcia77 to moze przejdz juz na 3 faze? Nie wiem ile Ci zostało do tej wymarzonej wagi jeszcze, ale jak już jesteś bliżej niż dalej to moze warto

dziewczyny uzywalyscie kosmetykow firmy Bielenda -polska firma cena przystepna, kolezanka mi poleciła
sprobuje bo masakra rozstepy na piersiach i ta skora jeszcze z tluszczem ale juz zwisajaca na brzuchu
moglam o tym pomyslec jak zaczynalam ... ale w zyciu nie przypuszczalam ze schudne
niby sparowalam sie ale nie regularnie - teraz musze zaczac i to ostro
lepiej pozno niz wcale

marzy mi sie kromka chleba...

ja po kawce.
czym mohę ja zastąpic,
pisalyscie o chlebku z mikrofali- a ja nie mam.
macie jakis pomysł ciotki?

hej
teraz ja sie chwale
u mnie w 3 fazie
po wczorajszych proteinach i przy @ ktora przyszła
55,8 kg

sierpniówka, moze sprobuj te bułeczki ale nie mam przepisu

dziewczyny uzywalyscie kosmetykow firmy Bielenda

nie, ja sie smaruje caly czas balsamem ujedrniajacym z dove i jest ok
ale ja taka skore jak usiade to i tak na brzuchu mam na samym dole
na szczescie w spodniach tego wogole nie widac

ramonka, gratulacje

zakupiłam w rosmanie cena 21 zł - czy zdziala "cuda" powiem po miesiacu



oprocz tego na rowerku jezdze w pasie i spodenkach neoprenowych
oby to cos dało

mnie zostało ok 1,5 kg do zrzucenia..wiec zastanawiam sie czy nie przejsc na III portal..bo przyznam szczerze ze juz nie mam takiej ogromnej motywacji jak na poczatku odchudzania

marcia77 ja też sie zastanawiam czy uda mi sie wytrwać do 57kg, ale chyba nie. Ja już wygladam tak jak chciałam, wiec mi te 60,5kg nie przeszkadza i rodzinka mi mówi, że juz wyglądam tak w sam raz bo ja nie chce zbyt chudo wygladac, wiec ze 2 tyg bede na 2 fazie bo dopiero zaczełam i jak tylko sie pojawi 59kg to juz pojde na 3 faze.
Jezdze na rowerku stacjonarnym codziennie wiec juz powinnam zostac przy tej wadze i bede sie starała jesc jak do tej pory tzn. trzymac sie tych godzin mniej wiecej.

wiecie ja tez juz sie chcialam poddac mialam ciezki czas
ale jak zobaczylam ze mimo grzecow waga spadla chodz odrobinke i jes to 59.8 to motywacja jakby wzrosła
i trzymam sie dalej dzielnie

kurcze Wam sie juz pokazuje 5 z przodu przy Waszym wzroście
to ja chyba ze 45kg powinnam ważyć, ale wyglądałabym jak modelka z wybiegi wygłodzona.