Jedno jak i drugie jest wskazane dla naszego organizmu o ile rzecz jasna zachowamy umiar i znamy granice, aby nie przesadzić z ilością spożywanego napoju, to moim zdaniem najważniejsza kwestia.
Zarówno kawa jak i herbata, wszystko zależy od dnia oraz od tego aby nie przesadzić z ilością wypitej kawy oraz herbaty, to podstawowa kwestia. Zdecydowanie najbardziej smakuje mi kawa z ekspresu ciśnieniowego.