Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Ja od dziś na kopenchaskiej jestem, waga niby 64kg, zobaczymy, zobaczymy, nie jest łatwo napewno ale 3majcie kciuki.
Jestem dziś na czarnej kawie której nie lubię i szklnce wody, czekam tylko na sklep i jajko z brokułem

Ja zaczynam od poniedziałku,czyli 29.09.2008r.
Przerabiałam juz tą dietę i faktycznie jest skuteczna,ale miewa się nie raz ciężkie chwile ...schudłam 6 kg przez 13 dni.
Teraz po narodzionach mojej córeczki 12.08.2008...zostało mi conajmniej 10 kg nadwagi Tylke ,że ja nie cierpir szpinaku.... a fujjjjjjjjj!naszczeście można zastąpić go brokułami
Waże 78 kg przy wzroście 174cm..tzn. chyba tyle waże...nie ufam mojej wadze łazienkowej

Będe zdawała relacje....

[ Dodano: 2008-09-27, 10:47 ]
Renia0601, zapomniałam zapytać...wytrwałas?Jeżeli tak to ile udało Ci się zrzucic kg?


Są jeszcze jakieś chętne dziewczyny?Samej tak smutno

Renia0601, zapomniałam zapytać...wytrwałas?

no niestety nie bo zakupy są niewskazane przez ten czas

Renia0601, ech no szkoda

[ Dodano: 2008-10-02, 09:32 ]
A ja zaczynam dzień 4!Kawa wypita....
Czuję się troche osłabiona i pobolewa mnie głowa.Poza tym napady wilczego godu mam juz za soba

Narazie ubyło mi 2KG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam was zwolenniczki tej diety

postanowiłam podzielić sie moimi spostrzeżeniami. Ja startowałam z masy ciała 72 nie powiem udało mi się zrzucić 4 kilo ale w 10 dniu diety - mimo, że przestrzegałam jej rygorystycznie zaczęłam przybywać na wadze po około 0,5 kg dziennie. Efekt był marny. A dodatkowy minus tego to rozregulowane na maxa cykle. Dodam, że stosowałam ja w maju i dopiero teraz cykle się unormowały. Nie dodałam najważniejszego, że staram się o dziecko.
Tak więc pokrzyżowało to moje plany. byłam zaskoczona , że nie osiągnęłam zamierzonego rezultatu. Osobiście znam osoby które zakończyły tą dietę sukcesem. Aj dalej waże 72 kg jak beczułka się czuje i się zastanawiam czy się odchudzać czy też nie.

Dodam, że nie czyje sie komfortowo przy tej wadze. do tej pory najwięcej to ważyłam 65 kg.

mimo, że przestrzegałam jej rygorystycznie zaczęłam przybywać na wadze po około 0,5 kg dziennie. Efekt był marny

Ja w czerwcu rozpoczęłam tą dietę...może zaczęłaś przybywać z okazji zbliżającej się @ ???
Mnie to nie spotkało...

A dodatkowy minus tego to rozregulowane na maxa cykle.

Mi się nic nie rozregulowało...

Aj dalej waże 72 kg jak beczułka się czuje i się zastanawiam czy się odchudzać czy też nie.

No ja niestety też wróciłam do dawnej wagi, ale tylko i wyłącznie z mojej winy...
Schudłam 6 kilo więc nie było źle...

ja tez jestem po kopenhadzkiej zrobilam dwa razy wiem ze nie mozna ale ja jej nie stosowalam tak jak trzeba bylo wiec sprobowalam jeszcze raz zrzucilam z 79 do 65 od czerwca do teraz choc przytylam 2kg no ale wiadomo swieta byly nastepnym razem chce kopenhadzka robic w czerwcu bo chcialabym jeszcze 7kg zrzucic

ja musze przyznac ze kopenhaska jednak nie dla mnie, nie moge w niej wytrwac do tego specjalnych efektow nie ma u mnie wiec widocznie ja jestem skazana na inne metody

Ponawiam temat
Jestem na tej diecie od wczoraj. Oby udalo mi sie wytrwac bo mam spora nadwage . Po ciazy zostalo mi 10kg a do idealu 15kg

fajna dieta tylko jak tu wypić kawę z cukrem i zjeść szpinak