Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Pokrowiec zawsze można dokupić osobno. Zresztą pokrowiec nie odpowiada za komfort kręgosłupa, ważny jest sam materac.

http://www.getinmeble.pl/

Dobrze dobrany materac ma bardzo duże znaczenie dla kręgosłupa, podobnie jak poduszki. Mój tata jest po operacji kręgosłupa. Ma dość twardy materac i specjalną poduszkę. Dzięki temu nie wstaje taki "połamany" rano :)

Na kręgosłup najlepsze są materace lateksowe, które idealnie podpierają kręgosłup i nie odkształcają się pod wpływem ciężaru. Dobrym pomysłem są też materace wykonane z pianki wysokoelastycznej - dopasowują się one do kształtu ciała, oraz zapewniają dobrą wentylację.

Kup sobie moze sprężynowy. Ja mam taki i kręgosłup już tak mocno nie boli. Możesz też zacząć cwiczyć przy drabinkach - ttp://www.juventas.pl/drabinki-gimnastyczne/ Podobno tego typu ćwiczenia bardzo dobrze wpływają na kręgosłup.

Stoję przed wyborem i mam problem. Czyli co na kręgosłup lateks?

Ja mam Viscotehrapy i polecam, o wiele mniej mnie boli od kiedy dobrze się wsypiam

Jeśli szukacie idealnego materaca to warto rozważyć ten- http://www.idealnymaterac.pl/product/68/show
Bardzo wygodny i komfortowy. Nie koniecznie allegro posiada ceny konkurencyjne. Warto szukać na tego typu portalach

Ja dalej obstaję za materacami ViscoTherapy. Są najepsze :)

Zawsze możesz poradzić się fizjoterapeuty. Tych specjalistycznych materacy jest całe mnóstwo, aż można się pogubić.

Na Twoim miejscu spytałabym o radę lekarza lub rehabilitanta. Oni się chyba najlepiej znają na tym, co jest dobre dla kręgosłupa.