Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

a co to za suplemnet z tym bambusem? pierwsze słyszę

Mój to vitapil, ale dziewczyny podawały też inne, które mają w składzie bambus:) Mój sprawdzony, więc mogę polecić:)

Skoro wypadają Ci włosy, to znaczy że brak Ci podstawowych witamin, które zawiera tran (np ecomer) potrzebujesz kwasów omega 3 .

To też racja,a witaminy biorą sie nie z czego innego jak z diety więc wypadałoby w pierwszej kolejności właśnie nad tym popracować. Kolejna rzecz to kosmetyki jakich używasz do pielęgnacji włosów,dobry szampon z odżywką plus od czasu do czasu maska białkowa czy pasta jajeczna na pewno nie zaszkodzą.

ja się po prostu zdrowo odżywiam

Tak jak piszesz zdrowa dieta to podstawa, można by chociażby przeczytać o tym tutaj http://pieknojestwtobie.com/problem-wyp ... -zaradzic/ Poza zdrową dietę ważne jest aby nie przesadzać z suszeniem i prostowaniem włosów. Włosy nie lubią wysokiej temperatury, która je osłabia.