Strona 3 z 3

Re: Problemy ze snem

: 22 paź 2017, 22:09
autor: HaniaW
Mialam kiedys podobna sytuacje, okazalo sie, ze za bardzo stresowalam sie tym co mi sie przytrafia w ciagu dnia i to troche wplywalo. Na szczescie udalo mi sie z tym uporac, wieczorem zawwsze dbalam, aby sie odstresowac, czasem siegnelam po nervomix sen i w koncu mi przeszlo.

Re: Problemy ze snem

: 23 paź 2017, 11:17
autor: maksik
A co zrobić jak chrapiemy? Bo mój mąż chrapie od jakiegoś czasu, ale chyba się do tego przyzwyczaiłam ale ostatnio to ja też chrapie i sama się budzę. jakiś koszmar.

Re: Problemy ze snem

: 16 lis 2017, 11:08
autor: kaska90
A nie masz jakiś stresów? Ja nie mogłam spać i budziłam się w nocy, bo cały czas myśłałam o czymś, co mnie stresuje i przez to chodziłam cały czas niewyspana. Kupiłam ziołowe tabletki nervomix, bo już nie wiedziałam co robić. Ale na szczęście pomogły i teraz jak je wezmę i kładę sie spać, bo jestem wyciszona o niczym nie myślę i przesypiam całą noc

Re: Problemy ze snem

: 10 lut 2018, 15:42
autor: mikusia369
Rozumiem doskonale ten problem i dlatego polecam tonik Biovital. Miałam taki okres, że też nie mogłam spać. A często było tak, że jak już zasnęłam, to budziłam się na przykład po godzinie i patrzyłam w sufit nie mogąc znów zasnąć. Męczyłam się bardzo, w dzień człowiek nie do życia. Ktoś mi polecił właśnie ten tonik. Piję go już ponad rok. Głóg i witaminy łagodzą napięcie, organizm jest lepiej odżywiony i wzmocniony. Dla mnie nie ma nic skuteczniejszego.