Zdrowe makarony w codziennej diecie

[balbinia]

Ja bardzo lubię spaghetti z cukinią :) Jest wiele fajnych przepisów na wykorzystanie makaronu w naszej codziennej diecie

[pralinkaa]

ja jem tylko makarony pełnoziarniste są najzdrowsze do tego często jadam je z sosami, teraz lubię bardzo sos grzybowy, który robię na bazie koncentratu grzybowego Krakus, wychodzi zawsze pysznie.

[MadziaRoleska]

Ja lubie makaron razowy z własnoręcznie zrobionym pesto. Mniaaaam

Co prawda u nas pesto robi męska część rodziny - ale potwierdzam, pycha :)

[domi987]

Ja jem od dobrych kilkunastu lat prawie codziennie makarony , co prawda tylko te ciemne i nie przytyłam ani 1kg. Do makaronu dodaje sos pomidorowy, bazylię i parmezan albo suszone pomidory z pestkami dyni w oleju z ziołami od Ole i polane olejem. Pyszności ! Polecam każdemu, kto lubi dania makaronowe <3

[Dorota84]

Mój dzisiejszy obiad: https://najlepszewkuchni.pl/przepis/makaron-z-indykiem-i-suszonymi-pomidorami.html
Oczywiście daję makaron pełnoziarnisty, jak do wszystkiego :)

[ende46]

Alternatywą mogą być makarony z mąki durum. Zdrowsze i dostępne w marketach

[peseo33]

Nie znam się kompletnie na tym temacie. W związku z tym nie będę mógł pomóc...

[JoStefa]

Ostatnio też jadłam ciekawy makaron z grochu. Smakował prawie jak normalny.

[makowiecka]

często kupuję ten z pełnego ziarna z lubelli,fajnie smakują i są bardziej sycące i zdrowsze niż tradycyjny makaron, który zresztą też kocham :) jestem kluskomaniaczką

[pralinkaa]

ja też kupuję już tylko lubelle pełnoziarnista, jestem na diecie i mam w niej makaron ale dietetyk od razu nakazał mi kupować lubellę pełnoziarnistą.