Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

dokladnie dokladnie...
:ico_haha_01:

juz nie raz sie przekonalam odnosnie cwiczen co znaczy za duzo,,heh jak pare dni potrafilam sie nie moc ruszyc takie maialm wielgachne zakwasy :ico_haha_01:

tak , na pewno byly zakwasy :ico_oczko:

ale czlowiek by chcial szybko zobaczyc swe wyczyny a raczej efekty :ico_haha_01:

to fakt...
Mal i dla mnie zielona herbata, w jakiejkolwiek postaci tez smakuje jak sloma hehe, no ew. wlasnie wypijam ta z opuncja...

tzn ja ja wypije ale raczej niezbyt czesto i jeszcze musi byc ciepla ,bo zimna to juz wogole odpada ,bo nie wypije

Hej kobietki!! A co myslicie o koktajlach ktore wspomagaja odchudzanie?? Pije sie je zamiast sniadani i kolacji,a obiad normalnie.Czy ktoras z Was probowala tego ?? Jesli tak to prosze o opinie :-)

nie pilam tego i jakos nie mam przekonania do tego ,uwazam ze to plynne jedzenie jest mocno przetworzone ,malo dobre dla organizmu..dlatego sama wole jesc jakies surowki ,salatki , zieleniny owoce aby tego wiecej znalazlo sie w moim menu :ico_oczko:

[ Dodano: 2007-03-23 ]
doris napisala

Przypomniała mi sie jedna kwestia odnosnie odchudzania :)

Słyszałyście o takim preparacie jak L-karnityna? Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale tylko i wyłącznie podczas wysiłku fizycznego :) Podobnie działa kawa :) Wypita bezpośrednio przed treningiem równiez przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale należy pamiętać, że kawa tez odwadnia organizm i należy strasznie dużo pić podczas wysiłku by sie nie odwodnić :)

Nigdy tego nie stosowalam na sobie poniewaz nie cierpie kawy (zapachu a co dopiero smaku), ale ponoc dziala :) I najważniejsze jest to, że jest tańsza niż L-karnityna :)
_________________

Dziewczyny dzis pierwszy dzien lykam L-karnityne z chromem no jak zauwaze pierwsze efekty napewno dam znac :-D

Aga i jak tam efekciory???

Natalciu sa efekty , jak mnie mama zobaczyla to powiedziala ze duuuzo schudlam :ico_brawa_01:

Od dzis zaczynam stosowac aplefit , mama mojej kolezanki schudla 16 kilo stosujac ten sirodek ( kosz.ok 30 40 zl 100 tabl. )

A wiecie cos na temat therm line???????????????
bo po wyplacie zamierzam wspomóc dietke :ico_oczko:

Ja stosowałam na bazie octu jabłkowego ale na mnie to w ogóle nie działało :ico_noniewiem:

Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Wspomagacze odchudzania