Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

16 mar 2007, 11:13

no to fakt jak ktos cwiczyl duzo i nagle musial przestac to ciezko jest, brakujhe tego wysilku fizycznego

Awatar użytkownika
Dora1
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
Posty: 1045
Rejestracja: 07 mar 2007, 22:59

16 mar 2007, 11:46

Och Natashka wspaniałe zajecia :ico_brawa_01: Tylko u nas w Stalowej niestety czegoś takiego nie ma :ico_placzek: :ico_placzek: A i ja się boję wody bardzo ,byłam mała to sie podtopiłam i niestety uraz juz został :ico_placzek: :ico_placzek:
Doris to trzymam kciuki,ale jak narazie ciesz sie ciażą ,póżniej maleństwem ,a na ćwiczenia zawsze przyjdzie czas :ico_haha_02:
Ja juz po ćwiczeniach ,ide pod prysznic ,pije kefirek i na polko z Bartoszem i Kasia :ico_haha_01:

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

16 mar 2007, 11:59

Dorciu ale nie masz co sie martwic bo tam masz plytka zazwyczaj wode...wiesz co popytaj po szkolach roznych gdzie sa baseny, bo ja u nas znalazlam w szkole podstawoej ze prowadza takie zajecia hihi

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

16 mar 2007, 12:31

doris nie martw sie teraz waznajest dzidzia ale po porodzie dasz sobei czadu :ico_oczko:

Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

16 mar 2007, 12:38

:-D

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

16 mar 2007, 15:31

jak tam wasze cwiczenia dzis??? ja poki co jeszcze nic nie robilam...na razie trenuje tylko palce przy tt :ico_haha_01:

Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

16 mar 2007, 17:47

Ja po dlugimmm spacerku i tradycyjnie przy "rozmowach w toku "rowerek ( dzis Mandaryna mnie bedzie mobilizowac :ico_smiechbig: )

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

16 mar 2007, 18:06

haha, ja narazie lece cwiczycz mopme..haha clae mieszkanie mam do oblatania, potem po wieczornej toalecie synka biore sie za cwiczenia, chantelki, brzuszki i inne wygibasy...no i przed chwilka zjadlam ostatni posilek..kurczaka ugotowanego w zupce z suroweczka.....od etraz juz tylko picie

Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

16 mar 2007, 19:41

Natalci pieknie :ico_brawa_01:
ja juz po 30 min na rowerku :-D

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

16 mar 2007, 22:59

nonono i dzis nie cwiczylam!! bo sie pozarlasm z T..moze podczas klotni i nerwow jakies gramy znikaja...rano to odrobie...slowo harcerza... :-)

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość