Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Zgadza się, z czekoladą może trochę gorzej ale zastępuję ją lodami , też działa

A mnie dopada depresja w okresie świątecznym. Zawsze wtedy mi się wydaje, że święta są takie beznadziejne. Już sama nie wiem, czym mam sobie poprawić nastrój.

Mam podobnie przed świętami, kiedy już nadejdą jest w porządku

dla mnie najgorsze przychodzi ze styczniem, najgorszy miesiąc w roku. A jeszcze przy tej jesiennej pogodzie już w ogóle...

U mnie najgorzej jest jesienią. Potem się jakoś przestwiam i zima działa na mnie orzezwiająco. Staram sie wynajdywac sobie jakas prace w domu, zeby nie dolowac sie od samego siedzenia.

Inuno, a moze to po prostu stres przedslubny?
tak sobie probuje przypomniec co ja robie jak mam podly nastroj..w sumie to chyba nawet nie mam czasu takiego miec, bo dzieci sa zawsze i wszedzie
a zamiast czekolady, ktora tuczy ja sobie robie popkorn

mnie dopadła deprecha zimowa, bo od miesiąca pracuję w domu i mnie to dołuje a to co pomaga to wychodzenie do ludzi, spędzanie z nimi wolnego czasu i sport :) trochę ruchu i od razu lepiej :D a czekolada jest niezastąpiona, ale tylko na chwile, bo potem dołuje jak sie spojrzy w lustrooo ;(

U mnie na deprechę najlepiej czyni książka w wannie pełnej piany.. ale nie pogardzę też czekoladą i lodami.. Kiedyś zajadałam smutki Zapp, ale już ich nie robią.. pyszne karmelkowe to było.. teraz zajadam czerwonym winem z przyjaciółką :P

Depresja u mnie głównie wywołana jest nudą ... jak nie mam nic do zrobienia jak mogę spać dłużej ... czyli po prostu jak nie ma bodźca żeby ruszyć tyłek z łóżka jak jest lato ludzie mają więcej chęci życia bo i jest więcej do robienia a taką zimą ? nic tylko grzać się w łóżku ratunkiem jest praca :P bo to powód żeby się ruszyć ...

Najlepszy ratunek ? kółko czarownic haha mam takie 3 i raz w tygodniu chociaż organizujemy spotkanie jakaś kawa czy winko ;) od razu żyć się zachciewa i ma się energii na cały tydzień :) ważne żeby mieć komu się wyżalić od razu lżej :)

Najlepszym sposobem na deprechę jest sport, znajomi i działanie ;) Najgorzej jest usiąść i rozpaczać, to na pewno nie pomoże, wręcz przeciwnie ;)