Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Od paru tygodni piję herbatę 4xsuper slim i z efektów jetem zadowolona, oczywiście polączyłam to z dietą, ale nie jakąś mega restrykcyjną :D tylko po prostu zdrowszą, no i więcej się ruszam, a herbatka przyspiesza metabolizm i dodaje energii więc zamiast kawy piję.

Ja znalazłam na Artvocado artykuł o tym, co ogranicza apetyt. Okazało się, że warto otaczać się kolorem niebieskim, bo on zmniejsza łaknienie.

Jeśli chodzi o wspomaganie, to pamiętajmy też o zielonej herbacie! :D
Brak efektów ubocznych, jest pyszna, relaks gwarantowany, no i zawsze pomaga :) A jak nie, to chociaż rozbudzi
Można też spróbować ekstraktu z herbaty, ten jest spoko - https://www.naturala.pl/Produkt/130/eks ... ej_herbaty

Dla mnie najbardziej odpowiedni wspomagacz odchudzania to woda. Piję zamiennie Veroni Hydration oraz Veroni Energy. Po Veroni Energy najczęściej sięgam w pracy, jak już mi pomału siada energia, a Hydration pije po treningu, żeby wyrównać pH :).

A to rozumiem, że one mają różny od siebie skład? Czym dokładnie się różnią?

Do wspomagaczy odchudzania ważna jest dieta. Myślę, że lepiej jeśli dietę ktoś Ci ustali bo układanie jej samej bazując tylko na wiadomościach z internety bądź znajomych nie da upragnionych efektów. Mi pomogła pani Patrycja Tłustochowicz, która prowadzi konsultacje on-line. Można również skontaktować się z nią przez telefon :) Znalazłam ją dzięki znajomej. Jej pomoc daje już efekty, serdecznie polecam wszystkim kobietkom, które potrzebują pomocy dotyczącej odchudzania i swojego ciała :)

A to rozumiem, że one mają różny od siebie skład? Czym dokładnie się różnią?

Veroni Energy zawiera kofeinę, a Hydration elektrolity i ma też ph takie jak nasze krew.

A ja całkiem z takich wspomagaczy zrezygnowałam. Stawiam tylko na zdrową dietę i aktywność. Ważna jest przy tym systematyczność treningów... a u mnie ztym największy problem i już nawet nie chodzi o lenistwo, ale o przeziębienia ciągłe;( i najgorsze jest potem po chorobie zaczynanie od nowa i znów wdrażanie się w rytm. Ale trzeba dac radę:) Koleżanka mnie namówiła i zamówiłam z nią immuno colostrum - pomaga właśnie na szybsza regenerację po treningach i wzmacnia odporność, liczę że po miesiącu pierwsze efekty będą;) zna to ktoś?

Ja również zrezygnowałam ze sztucznych wspomagaczy. Ważna jest zbilansowana dieta, regularne posiłki, wprowadzenie ruchu do każdego naszego dnia i picie dużo wody ( ja uwielbiam piwniczanke zieloną), która wspomaga odchudzanie i uzupełnia mikroelementy w naszym organizmie. I co najważniejsze walczyć i nie poddawać się :)

Ja się zniechęciłam bo kiedyś używałam jakieś dziadowe spalacze tłuszczu i nabawiłam się tylko rozstroju żołądka. Potem szperałam w necie o nowinkach na odchudzanie i znalazłam bardzo fajny naturalny suplement amlan forte firmy vital progres. Miał najfajnieszy skład jak dla mnie. Używam go już 2 miesiące i spadło mi już 7 kilo