DIETA DUCANA

[ramonka]

hej
widze ze jakies podłamania
u mnie waga sie utrzymuje
avanti83, nawert mi sie waz!!! ta dieta to cud
na pewno cm ubywają a waga ruszy niedlugo ~takie zastoje kada z nas miala
Zmiana diety nie pomoze na pewno
bo znow zaczniesz i po 2 tyg zreszygnujesz
szkoda ciezkiej pracy

[Beata_Tychy]

hej ja juz na 3 orzechodze gacie leca styknie mi juz nie bede zmienac gatek..witaj chlebku mniammmm tylko troche rzucilam sie na slodycze ale to ogranicze odrazu :)

[avanti83]

ramonka,

[Ewka_82]

Pestka ja bym chciala jeszcze z 5kg zrzucic, wiec musze sie jeszcze troche pomeczyc, narazie mam 11,5-12kg na minusie
Ale juz mam coraz wieksze smaki
Dzis jedziemy jeszcze do mamy, to zjem ciacho, ale przysiegam, ze od jutra wracam do pionu

avanti83 dasz rade, a przestoj jest normalny w kazdej diecie, trzymam kciuki

[Beata_Tychy]

szkoda ciezkiej pracy

dokladnie a to jedyna dzialajaca nie wyzadzajaca jakis szkod wiekszych :) organizmowi dostepna na rynku dietowym :) :-p

[Marcia77]

u mnie znowu kleska na całej lini..na sniadanko zjadłąm bułe i dotego zagrazłąm ciasteczkami maslanymi i do tegopo nie cwicze bo w domku mam lenia a do klubu nie chodze bo nie mam kiedy

[pata]

hej
ale mam zakwasy 3 dzien -6tki zaliczony

z okazji naszego święta

[ Dodano: 2010-05-27, 06:39 ]
avanti trzymaj sie

dzien dobry
ja mam @ wiec sie nie waze ale boje sie juz tego momentu wejscia na wage po @

[zoola27]

dzis kg w dól takze protal pomaga dzis jeszcze sie katuje

[avanti83]

[pata]

zoola27,