: 24 lis 2010, 21:27
autor: Aginka
No to i ja witam
U mnie 17 kg na minusie
Na przepisy wrzucę przepis na puszne bułeczki-mufinki - wyparły one w moim domu dukanowy chleb
: 24 lis 2010, 22:02
autor: riterka
Aginka, wow ale piękny wynik
a długo już na diecie jesteś?
ja dzisiaj zrobiłam kajzerki ale mi nie smakują kurcze czy otręby owsiane są lepsze w smaku niż pszenne, bo mam tylko pszenne i są okropne
no i zrobiłam pralinki ale jeszcze się studzą
jutro ostatni dzień na protalu i w piątek warzywka
: 24 lis 2010, 22:29
autor: zborra
hej jak tam???
riterka, ja piekłam ten chleb dukana i jest bardzo smaczny!!! ale dodałam trochę kminku do niego...
[ Dodano: 2010-11-24, 21:33 ]
Aginka, o proszę, super!!!
riterka, a ja lubię te bułeczki!!! mniam!
ciasto z masą kinder/??? dajcie przepis
wiśnia witaj i powodzenia!!!
ja sernik piekłam, ostatnio też ciemny biszkopt z masą capuccino, mniam!
teraz zrobię jasny biszkopt z masą cytrynową! a co tam
robiłam chleb, ser-bardzo dobry, ale brakuje mi kminku! hehehe, pasztet super
wczoraj miałam kurczaka w przecierze z cebulką i placki otrębowe, dziś kurczaka w sosie cytrynowym, na kolację naleśniki z twarogiem-mniam! jutro zrobię takie zrazy z filetu z szynką, serem i ogórkiem, a na kolację nie wiem co...
lecę, powodzenia!
: 24 lis 2010, 23:16
autor: jaszczur102
Polecam ta stronke łwaśnie ja znalazlem
link usunięty przez administrację forum
: 25 lis 2010, 20:58
autor: Aginka
a długo już na diecie jesteś?
dukanuje od 6 sierpnia - oczywiście miałam wpadki (wesela, imprezki) ale miałam też prawie miesięczny zastój
: 26 lis 2010, 07:43
autor: pata
Aginka, gratuluję
nowym dziewczyną zycze powodzenia
Ewka ty sie nie odchudzaj juz bo znikniesz i z kim pojade do USA ?
co u ciebie Ewuś ? avanti ? ramonka ? zolla
tęskno mi za wami dukanki
ja tez zaczynam diete w poniedzialek ! pisze to na forum zeby nie bylo odwrotu
: 26 lis 2010, 15:55
autor: wisnia3006
Aginka, i tylko ta dieta czy tez cwiczenia
ja przez 3 dni mam kg do tylu
: 26 lis 2010, 18:07
autor: JoannaS
Słuchałyscie radia RMF dzisiaj o 16tej?
Mowili o tej diecie
: 26 lis 2010, 20:23
autor: Aginka
Aginka, i tylko ta dieta czy tez cwiczenia
ja przez 3 dni mam kg do tylu
gratuluję
jedyne Ćwiczenia jakie od czasu do czasu robiłam to ćwiczenia na orbiteku - ale delikatnym tempem .... i tylko dla podkręcenia przemiany materii
[ Dodano: 2010-11-26, 19:25 ]
i co mowili?
napewno to co mówią jej przeciwnicy .... ja uważam że wszystko robione z głową nie zaszkodzi .... ja póki co żyję