DIETA DUCANA

[pata]

ale mi się kręci od rana w głowie

jednak dzisiaj z racji tej srody popielcowej

ups to już dziś własnie zjadłam jajecznice z szynką ale trudno

nie mozna sie bez tego obejsc?

chyba nie ja też za nimi nie przedadam ale dodaję je jek koncze jedzenie tzn do reszty jorurtu, czy jajecznicy i jakoś daję radę spróbuj może tak


u mnie też - 2 kg ale się nie czeszę - bo jak czasem ograniczałam jedzenie to właśnie moja waga wachała się miedzy 71-69 - nigdy mniej wiec jak zobacze 68kg bede happy

[ramonka]

ale mi się kręci od rana w głowie

to sie ponoc zdarza ja tez sie pierwsze 3 dni czułam jakos nieswojo...

2 kg ale się nie czeszę

dobry poczatek no jeszcze troszke i bedzie 68
na razie spada waga bez otrebow wiec sobie odpuszcze
bez blonnika sobie radze sprobuje

avanti83 oszalalas niemozliwe

[ Dodano: 2010-02-17, 07:59 ]
zola27, ruszyla cos waga?

[zoola27]

zola27, ruszyla cos waga?

tak tak ......dzis 0,5 kg w dól .... nie wiele ale zawsze cos
wazne ze ruszyła ......

zaraz ide robic słynne placuszki
ocenie kto ma racje dobre czy nie

[ Dodano: 2010-02-17, 08:33 ]
placuszki posypane słodzikuiem w pudrze sa niezłe .......chociaz ciasteczka z otrebów smakuja lepiej

[avanti83]

u mnie 0,5 kg -

[zoola27]

u mnie 0,5 kg -

a ile w sumie ???
długo juz jestes w fazie uderzeniowej...

[CMonikA]

hej musialam zakonczyc moja diete choc zrzucilam 1 kg, wczoraj rano wstalam bylo mi tak slabo, ze ledwo na nogach sie trzymalam, nic jesc nawet nie moglam, dopiero po poludniu zjadlam troche ale co zjadam, to zwracałam dzis nadal jest mi słabo, i wydaje mi sie ze to od tej diety, moze to byl szok dla mojego organizmu taka dieta, bo ja bylam przyzwyczajona do duzej ilosci owocow, troche warzyw a tu nic ;/

[pata]

avanti83, no właśnie ... nie za długo kochana w 1 fazie


CMonikA, kurcze aż tak obyś szybko powróciła do zdrówka


mi przeszły te zawroty

[zoola27]

CMonikA, zdrówko najwazniejsze

mi przeszły te zawroty

[avanti83]

nie za długo kochana w 1 fazie

obiecuje że jeszcze do niedzieli od poniedziałku się rozszerzam

[zoola27]

obiecuje że jeszcze do niedzieli od poniedziałku się rozszerzam

my cie przypilnujemy